Ăn chay trường có dành cho người lao động?

  1. Sức khoẻ

Mình muốn theo chế độ ăn chay lâu dài hay còn gọi là ăn chay trường nhưng sợ không đảm bảo đủ sức khỏe để đi làm. Do có nhiều đứa bạn mình nói ăn chay cảm thấy chóng mặt do bị thiếu máu ấy. Mọi người có kinh nghiệm thì vào chia sẻ với mình về chủ đề này nhé!
Từ khóa: 

ăn chay trường

,

phương pháp ăn chay

,

chế độ dinh dưỡng

,

sức khoẻ

Có chứ bạn ai cũng ăn chay trường dc bạn làm lao động muốn ăn chay trường bạn phải lên mạng tìm hiểu chế độ ăn hợp lý ai bảo ăn chay là ko có chất dinh dưỡng là thiếu máu là tầm bậy
Trả lời
Có chứ bạn ai cũng ăn chay trường dc bạn làm lao động muốn ăn chay trường bạn phải lên mạng tìm hiểu chế độ ăn hợp lý ai bảo ăn chay là ko có chất dinh dưỡng là thiếu máu là tầm bậy