Bạn có bị nghiện Smartphone không?

  1. Kỹ năng mềm

Mình chỉ dùng điện thoại để báo thức, vào mạng, nhắn tin, gọi điện, xem giờ, xem đường, check mail, lướt newsfeed, thi thoảng chơi game.

Check điện thoại sau khi mở mắt, nghe nhạc bằng điện thoại khi ra đường, lướt điện thoại cho mệt rồi đi ngủ, v.v...

Như vậy mình có gọi là bị nghiện Smartphone không?

Từ khóa: 

điện thoại thông minh

,

quản lý thời gian

,

kỹ năng mềm

Smartphone có app thống kê thời gian và mục đích sử dụng điện thoại đó. Bạn tự review xem. Mình thấy >4h/ngày là nhiều đó.

Trả lời

Smartphone có app thống kê thời gian và mục đích sử dụng điện thoại đó. Bạn tự review xem. Mình thấy >4h/ngày là nhiều đó.

Để biết mình có nghiện hay không thì hãy hỏi những người bạn dành nhiều thời gian ở gần họ nhất. Nếu những người thân cận của bạn cảm thấy phần lớn thời gian họ thấy bạn là bạn đang sử dụng smartphone thì tức là bạn đã nghiện.

Bạn có thống kê được thời gian sử dụng/ ngày của bạn cho các hoạt động là gì ko?

Việc sử dụng smartphone có ảnh hưởng tới các thói quen, công việc, giao tiếp và đời sống thực của bạn nhiều không ? 

Mình nghĩ cần có thêm các thông tin để kết luận xem bạn có bị nghiện smartphone không?