Mình chỉ dùng điện thoại để báo thức, vào mạng, nhắn tin, gọi điện, xem giờ, xem đường, check mail, lướt newsfeed, thi thoảng chơi game.
Check điện thoại sau khi mở mắt, nghe nhạc bằng điện thoại khi ra đường, lướt điện thoại cho mệt rồi đi ngủ, v.v...
Như vậy mình có gọi là bị nghiện Smartphone không?
Smartphone có app thống kê thời gian và mục đích sử dụng điện thoại đó. Bạn tự review xem. Mình thấy >4h/ngày là nhiều đó.