Bạn có dậy sớm được vào mùa đông lạnh giá không?
phong cách sống
Mình thì thấy có mẹo để dễ dậy mùa đông hơn là mặc quần áo thật ấm để đi ngủ. Mặc dù mặc ấm, đủ quần áo rất khó chịu vì vướng, nhưng mà lúc dậy thì mình có thể bỏ chăn ra mà không thấy lạnh tí nào và có thể hoạt động bình thường ngay lập tức. Nói chung đôi khi mình mới áp dụng cái này lúc ngủ gấp thôi.
.
Nhà bạn nào có điều kiện thì có thể dùng điều hòa hai chiều, máy sưởi trong nhà thì cũng thoải mái dậy hơn là đang từ chăn lạnh chui ra ngoài.
.
Mùa đông năm nay mình sẽ thử chuẩn bị sẵn nước ấm để uống, nước nóng để ngâm chân cho ngày mới từ hôm trước xem sao. Hi
Nội dung liên quan
Nội dung sắp xếp theo thời gian
Minh Hiếu
Mình thì thấy có mẹo để dễ dậy mùa đông hơn là mặc quần áo thật ấm để đi ngủ. Mặc dù mặc ấm, đủ quần áo rất khó chịu vì vướng, nhưng mà lúc dậy thì mình có thể bỏ chăn ra mà không thấy lạnh tí nào và có thể hoạt động bình thường ngay lập tức. Nói chung đôi khi mình mới áp dụng cái này lúc ngủ gấp thôi.
.
Nhà bạn nào có điều kiện thì có thể dùng điều hòa hai chiều, máy sưởi trong nhà thì cũng thoải mái dậy hơn là đang từ chăn lạnh chui ra ngoài.
.
Mùa đông năm nay mình sẽ thử chuẩn bị sẵn nước ấm để uống, nước nóng để ngâm chân cho ngày mới từ hôm trước xem sao. Hi
Van Nguyen
Tất nhiên là KHÔNG...Nhưng mà buộc câu trả lời là CÓ rồi 😂 Nếu dậy muộn là thất nghiệp ngay. Rơi vào trạng thái như hình dưới này nè mn ơi 😂
Thanh Tâm Phan
Nếu phải đi làm, đi học thì tất nhiên là phải dậy sớm rùi huhu
Còn ví dụ hôm đó là chủ nhật thì xác định ngủ 20 tiếng luôn ấy chứ
Mùa đông được nằm trong chăn bông say giấc nồng thì còn gì mê bằng :v
Vương Chí
Mình cũng...không thể dậy sớm vào mùa đông lạnh giá, nhưng mình biết có một tip rất hiệu quả giúp mình có động lực để bước ra chăn ấm là chúng ta cần một lý do chính đáng để thức dậy sớm. Chúng ta có thể liệt kê danh sách những nhiệm vụ của ngày hôm sau và việc gì cần phải giải quyết đầu tiên vào buổi sáng. Nếu thức dậy sớm mà không biết phải làm gì, bạn có nguy cơ quay trở lại giường ngủ rất cao.