Bạn có tự tin trước đám đông?

  1. Kỹ năng mềm

Một số bạn có thể trình bày một vấn đề nào đó khi luyện tập một mình hay trước bạn bè nhưng khi nói trước đám đông thì không nói được điều gì. Làm thế nào để có thể tự tin thể hiện quan điểm trước đám đông?

Từ khóa: 

tự tin

,

đám đông

,

phát biểu ý kiến

,

phương pháp

,

rèn luyện

,

kỹ năng mềm

Giảm bớt việc lo lắng bằng cách xem người nghe như cỏ rác, "Liệu rằng tụi kia có đang không hiểu? Mình nói có nhanh quá không? Tụi nó có vẻ không quan tâm gì lời mình nói? Giờ phải làm sao đây?" Việc lo lắng sẽ khiến 1,001 câu hỏi hiện ra trong đầu bạn khiến cho bạn quên đi nội dung bạn định nói và những gì bạn lo lắng có thể thành hiện thực.

Đọc thần chú "Fake it till you make it"để tăng tự tin cho bản thân, kiểu này đại loại như đang đánh lười não bộ là mình đang làm tốt điều này, mình tự tin hơn và khi bạn tự tin thì bạn làm trơn tru hơn, thế là bạn lại càng tin rằng mình có thể làm được, cho đến khi thật sự bạn làm được.

Kiếm người cùng phe, ngồi ở phía người nghe và luôn gật đầu, cười động viên khi nghe bạn nói. Điều này khiến bạn cảm thấy nhận được sự đồng thuận và tâm lý thêm phần tự tin.

Không sợ sai, sợ xấu mặt, mọi việc đều là để vun bồi kiến thức của bạn, tuy nhiên cái này cũng tuỳ người chứ ko dễ thay đổi cách suy nghĩ.

Trên đây là 1 số mẹo thôi, mình nghĩ điều kiện cần phải có là bạn đã có kiến thức về vấn đề đó, hoặc là đã từng tìm hiểu về nó.

Trả lời

Giảm bớt việc lo lắng bằng cách xem người nghe như cỏ rác, "Liệu rằng tụi kia có đang không hiểu? Mình nói có nhanh quá không? Tụi nó có vẻ không quan tâm gì lời mình nói? Giờ phải làm sao đây?" Việc lo lắng sẽ khiến 1,001 câu hỏi hiện ra trong đầu bạn khiến cho bạn quên đi nội dung bạn định nói và những gì bạn lo lắng có thể thành hiện thực.

Đọc thần chú "Fake it till you make it"để tăng tự tin cho bản thân, kiểu này đại loại như đang đánh lười não bộ là mình đang làm tốt điều này, mình tự tin hơn và khi bạn tự tin thì bạn làm trơn tru hơn, thế là bạn lại càng tin rằng mình có thể làm được, cho đến khi thật sự bạn làm được.

Kiếm người cùng phe, ngồi ở phía người nghe và luôn gật đầu, cười động viên khi nghe bạn nói. Điều này khiến bạn cảm thấy nhận được sự đồng thuận và tâm lý thêm phần tự tin.

Không sợ sai, sợ xấu mặt, mọi việc đều là để vun bồi kiến thức của bạn, tuy nhiên cái này cũng tuỳ người chứ ko dễ thay đổi cách suy nghĩ.

Trên đây là 1 số mẹo thôi, mình nghĩ điều kiện cần phải có là bạn đã có kiến thức về vấn đề đó, hoặc là đã từng tìm hiểu về nó.

Mình nghĩ bạn phải coi việc bạn thuyết trình và tập đứng trước đám đông nó quan trọng ngang nhau,khi những ý nghĩ về sợ đứng trước đám đông ập đến,bạn đừng có cố cố tập trung vào bài nói,rồi những ý nghĩ kia sẽ làm bạn dối bù lên rồi chả nghĩ ra đc gì đâu,hãy thả lỏng hít thở đều,việc đầu tiên là phải đối mặt với những luồng suy nghĩ tiêu cực của mình trước,rồi khi nó nhẹ đi những ý tưởng sẽ trở lại với bạn thôi