Cách chữa bệnh trầm cảm cho ng khác là j?

  1. Kỹ năng mềm

Lớp mik, ko ít ai quan tâm bạn ấy cả ( quan tâm là số khá ít, trong đó có mik), hnay khi nhảy mẫu, bn ấy chỉ nhảy sai vài chỗ mà các bn ghét bn ấy cứ bày đặt nói bn ấy nhảy sai cả bài, làm bn ấy áp lực. Nếu thế mik nghĩ bệnh trầm cảm của bn ấy sẽ nặng hơn, cho mik biện pháp nhé

Từ khóa: 

kỹ năng mềm

Bạn không nên mất quá nhiều thời gian ngồi nghe bạn ấy tâm sự, vì biện pháp đó càng làm bạn ấy bị luẩn quẩn trong suy nghĩ hơn thôi.

Gần gũi, động viên khích lệ, truyền vào tinh thần tích cực, rủ tập cùng thể thao. Như vậy là được rồi bạn nhé.

Trả lời

Bạn không nên mất quá nhiều thời gian ngồi nghe bạn ấy tâm sự, vì biện pháp đó càng làm bạn ấy bị luẩn quẩn trong suy nghĩ hơn thôi.

Gần gũi, động viên khích lệ, truyền vào tinh thần tích cực, rủ tập cùng thể thao. Như vậy là được rồi bạn nhé.

Mình nghĩ bạn nên thường xuyên lắng nghe cũng như bên cạnh bạn ấy. Đôi khi, con người ta chỉ cần được người khác lắng nghe những tâm tư của mình là đủ rồi. Mình có một đứa em gái bị trầm cảm, mỗi lần em cần người chia sẻ mình luôn bên cạnh và khuyến khích em nói ra hết nỗi lòng của mình. Thứ mình cho em là sự cảm thông và chia sẻ nhiều hơn là những lời khuyên máy móc. Thế mà, em ấy lại rất vui và bớt tiêu cực đi mỗi khi đi chơi với mình. Trong trường hợp của bạn, bạn có thể cùng nhau tập nhảy hay chơi với bạn ấy nhiều hơn. Nói với bạn ấy, là bạn ấy đã cố gắng nhiều rồi. Chỉ cần hai đứa cùng cố gắng thì sẽ tốt thôi.