Cho lần hẹn hò đầu tiên, làm cách nào để tự tin, thoải mái như dạo chơi?
Biểu hiện căng thẳng đi cùng cảm giác hồi hộp và âu lo trong kèo hẹn hò đầu tiên của bạn đều là điều bình thường nơi các bạn nữ. Ở một mức độ căng thẳng dâng lên cao nào đó, đây là tín hiệu tốt cho mức rung động trong lòng bạn, vì người bạn sắp gặp gỡ, hò hẹn quan trọng thế nào với cảm xúc yêu thương bạn đang mong chờ😍. Mình tìm hiểu và chia xẻ cùng bạn về nỗi lo, giằng co đang hiện hữu trong bạn bằng vài điều khuyên hỗ trợ sau đây nhé:
- Lợi thế sân nhà: Đề xuất đến một nơi bạn đã biết sẽ khiến bạn cảm thấy thoải mái (một quán cafe quen, quán ăn quen thuộc với bạn). Nên chọn một địa điểm bạn yêu thích, nó giúp bạn bình tĩnh ngay từ đầu.
- Nhắc nhở bản thân: Anh, có lẽ cũng đang lo lắng giống như mình. Buổi hẹn hò đầu tiên là một con đường hai chiều. Hai chúng ta đang phỏng vấn lẫn nhau, nên có lẽ cả hai cũng đều lo lắng như nhau! không một riêng ai. Đồng cảm trong vài câu đáp để giúp buổi hẹn hò bớt hồi hộp và khô khan.
- Tạo khoảng đệm trước ngày hẹn hò: Không nên đi từ văn phòng đến địa điểm hẹn hò liền, vì cuộc gặp dễ trở thành buổi phỏng vấn nhau. Thay vào đó, bạn gặp bạn bè tám hay uống vài ly, đi dạo vài vòng ngắm quần áo đẹp ngoài kính như khởi động.
- Giữ cho tâm trí luôn bận rộn để giảm bớt lo lắng trước giờ hẹn. Nhờ người bạn đến chơi để nâng cao sự tự tin trong người, bằng cách khơi dậy tinh thần và giúp bạn sẵn sàng.
- Coi đây như người bạn mới mà bạn sắp gặp: Khi bạn dành thời gian cho một người bạn, thì không có điều gì khiến bạn lo lắng cả. Cho nên, quyết định đây là một buổi hẹn hò kết bạn và hãy để tất cả những lo lắng, sợ hãi và áp lực qua đi.
- Xoa dịu bản thân trước giờ G: Hít bằng mũi trong bốn giây, sau đó thở ra bằng miệng trong ba giây. Lặp lại điều này ba hoặc bốn lần cho đến khi bạn cảm thấy lo âu từ từ tan biến. Nghe bản nhạc ballad nhẹ nhàng giúp tăng cường cảm xúc. Nếu bạn thích, có thể xoa dịu cơ thể và tự sướng để sản sinh ra endorphin, giúp nâng cao tâm trạng và dopamine giúp hanh thông. Một khi cơ thể được giải phóng, sẽ khiến bạn bình tĩnh và sáng suốt không bị chi phối bởi sự quyến rũ dễ trở thành buổi hẹn hò một chiều.
- Cuối cùng, hãy khoan nghĩ về kết quả. Vì nếu bạn quan tâm về kết quả sau buổi hẹn hò và lo lắng rằng nó sẽ không thành công, thì đó là bạn đang đặt nhiều cảm xúc vào những gì mà thực ra, vừa qua chỉ là một cuộc gặp gỡ và chào hỏi. Thay vì lo lắng về "điều gì tiếp theo" sau lần hò hẹn đầu tiên, bạn chỉ cần nghĩ thêm rằng: Mình có một lần thú vị cho một người thật thi vị🤩
Bạn đọc và nghiên cứu xong rồi đấy. Vậy thì chúc cho bạn có một đêm hẹn hò tuyệt vời và hy vọng không có căng thẳng nào nữa. Xin chào✌️
phong cách sống
,tình yêu
,tâm lý học
,tâm sự cuộc sống
Mình đọc hàng chữ đậm trước, thì ra 😜 tưởng như cuốn "cẩm nang"dành cho các cô gái lần hẹn hò đầu tiên, bài bản và logic. Thế này thì khác gì "vẽ đường hưu chạy" nhỉ! Các anh chắc phải thấm thía. Hay nhé 👍
Nội dung liên quan
Hoàng Phi Khanh
Vânđình
Bài viết hay, mình thêm tin vui cho các cô gái lần đầu hẹn hò là các bạn nam hay giành trả tiền vì ga lăng và thể diện con trai như mình biết.
Thang nguyệt hồ thủy phi
😍 😍🥰 Wào 🥰 Các gái xinh trai đẹp Noron tụ về 888 rôm rả rung cả nhà nha mọi người. Mình cám ơn nhiều nè 😍 love cả nhà nha, cho mình trả lời chung tất cả, có chủ đề nào hay và lạ mình tìm hiểu để chia sẻ cùng mọi người nữa nha. Xin chào tất cả ✌ ✌
Khánh Ngân
Quan trọng khi yêu là mình phải có tiền ý ạ
Bình Dương
Chưa có bf bít trước cũng hay mà, 1 vote cho chị 👩 ^.^
Doan Pham Kha Vy
Ôi, nhiều bước vậy sao? Mình là mình ưu tiên là chính bản thân mình hơn, chỉ cần nhìn chỉnh chu hơn so với bình thường xíu là được rồi 😂
Người ẩn danh
Đừng quá gồng là ổn;)
Người ẩn danh
Tại sao tôi không được đọc bài này sớm hơn? Hôm vừa rồi tôi đi hẹn hò fail lòi mắt mặc dù đã đọc các lời khuyên của các bạn trong này, ngại chết mất. 😓
Tại sao buổi hẹn hò đầu tiên lại khiến chúng ta căng thẳng đến vậy?
www.noron.vn
ChungCư
Thú vị, mình cũng nên biết <3
Nguyễn Lê
Haha thớt này có gái đẹp sao <3