Cho mình hỏi làm thế nào để cải thiện iq và trí nhớ vậy mn?
iq
,trí nhớ
,học
,noron
,hỏi đáp
,xã hội
,giáo dục
,hướng nội
,công nghệ thông tin
,noron
,tư duy
Chị thấy trú nhớ và iq phụ thuộc vào sức khoẻ và thói quen sinh hoạt- ăn uống... điều đầu tiên em nên ngủ sớm trước 22h và dậy sớm tập thể dục, luyện trí nhớ bằng cách đọc sách và tập ghi chép lại. Và dùng lịch goôgle lưu lại những việc cần nhớ nhắc nhở. Ăn uống sinh hoạt 1 cách khoa học. Và đừng quên uống thuốc chăm sóc bộ não: 3 B vào. Uống thêm trà vào các buổi sáng tăng độ minh mẫn và trí nhớ.
Nội dung liên quan
Nội dung sắp xếp theo thời gian
Duong Thuy
Người ẩn danh
Mấy cái này một phần liên quan tới Gen nhé....... và do cách ăn ở nửa ák
Nói cho dễ hiểu..... nếu cha mẹ mà tài giỏi thông minh... thì thế hệ con cái cũng phần nào thừa hưởng những gen trội tốt......
Còn kiểu thế hệ trước mà ngu ngục thì có thể thế hệ sau sẽ thừa hưởng những gen xấu......
Nói ít hiểu nhiều......
Rukahn
IQ thf mình ko dám tư vấn vì m cũng chả cao, cơ mà trí nhớ thì bạn nên tập trung nghiên cứu học tập về nội dung bạn thích, quan tâm, công viêc..., sử dụng 1 số loại cafe, trà và tránh xa rượu bia, các chất kích thich dạng khỏi có tác dụng bay và phiêu là được