CHO MỘT CUỘC SỐNG TỬ TẾ HƠN
1. Về nhà trước 11 giờ
2. Ngày ăn đủ 3 bữa
3. Luôn giặt sạch quần áo sau 1 ngày
4. Dậy lúc 6h sáng
5. Không thức khuya
6. Không để vào tai những lời vớ vẩn, mỉa mai
7. Không ăn đồ chiên rán
8. Không đánh giá người khác, bàn tán về cuộc sống của người khác
9. Cố gắng hết mình trong những việc bản thân làm
10. Bớt so sánh mình với người khác
11. Chăm lo, yêu thương bố mẹ
14. Liên tục cập nhật thông tin, kiến thức mới.
15. Xài MXH ít lại, đọc sách nhiều hơn.
16. Rèn luyện khả năng tự kỷ luật (vd: đi học, đi làm đúng giờ...).
17. Hạn chế gây war, gây bão, tạo drama (cả trên MXH lẫn ngoài đời). 🤭🤭
18. Chọn lọc các mối quan hệ kỹ lưỡng hơn.