Có thức uống nào mà bạn dùng hằng ngày không?
Đối với mình thì là cafe, vì nó giúp mình tỉnh táo.
thức uống
,hằng ngày
,sức khoẻ
,tâm sự cuộc sống
Một ngày hầu như mình ko uống nước lọc, mình chỉ uống sữa với các loại thức uống khác. Khi khát nước hay gì mình cũng toàn kiếm sữa để uống thôi nên mình nạp rất nhiều sữa một ngày, việc này đã vô tình hình thành nên thói quen của mình, và chắc mình ko thể sống nếu thiếu sữa 🙁.
Nội dung liên quan
Nội dung sắp xếp theo thời gian
Shunthy Phan
Một ngày hầu như mình ko uống nước lọc, mình chỉ uống sữa với các loại thức uống khác. Khi khát nước hay gì mình cũng toàn kiếm sữa để uống thôi nên mình nạp rất nhiều sữa một ngày, việc này đã vô tình hình thành nên thói quen của mình, và chắc mình ko thể sống nếu thiếu sữa 🙁.
Thảo Đỗ
Vũ Đình Anh Khoa
Mình hay uống coffee sữa vào mỗi sáng để tỉnh táo. Chiều thì thay phiên ngày này uống ca cao ngày kia uống nước chanh cho có sức đề kháng và bổ sung chất dinh dưỡng cho sức khoẻ. Theo mình nghe từ bác sĩ và nhiều người xung quanh thì cái gì cũng nên vừa phải, có điều độ thì sẽ tốt cho sức khoẻ. Và điều bạn cần làm hàng ngày là uống nhiều nước lọc, không nên uống nhiều nước đá vì sẽ dễ gây viêm họng. Công thức nhờ mình đọc trong sách để tính lượng nước lọc bạn cần uống là 0,04 lít * Số kg cân nặng của bạn, ví dụ bạn nặng 60 kg thì nên uống 2,4 L nước lọc mỗi ngày. Chúc bạn luôn mạnh khoẻ và thành công!
Hoang Lam
Mình cũng uống cafe, uống nhiều quá thành ra không có thấy thiếu thiếu. Ngoài ra mình cũng uống nước trái cây nữa.
Nguyễn Quang Vinh
Ngày nào mình cũng uống nước lọc cả, chưa có ngày nào nghỉ. 1 ngày không uống là trong người cảm thấy khó chịu ngay. Ngoài ra thì khi làm việc nhiều mình hay uống Coca-Cola, vừa tỉnh táo, vừa bổ sung nước, lại bổ sung 1 lượng đường cho não.
Thu Hoài
Hàng ngày mình chỉ uống nước lọc thôi, thường thường uống thêm nước cam chứ không uống loại thức uống nào đặc thù hàng ngày.