Đã đến lúc nhìn nhận những tác hại nghiêm trọng của thể dục thể thao?

  1. Thể thao

9 trên 10 người khi được hỏi đều đưa ra ý kiến: thể thao nói chung và tập thể thao nói riêng cực kỳ có lợi cho sức khỏe. Cải thiện vóc dáng, tăng cường trí não hay mang lại cảm giác hạnh phúc chính là những tác động tích cực mà hoạt động thể thao đem đến. Tuy nhiên thể thao có thật sự tốt như bạn nghĩ? Liệu rằng con người đã hiểu được chức năng cũng như ý nghĩa thật sự của việc tập luyện và thi đấu thể thao?

Theo nhiều tài liệu nghiên cứu, thể dục thể thao ra đời cùng với sự phát triển của xãc hội loài người. Đúng như Ănghen từng nói: “Lao động là điều kiện thứ nhất của toàn bộ đời sống con người, thậm chí đến mức với một số ý nghĩa nào đó, không thể không nói: Lao động sáng tạo ra bản thân con người". Cách đây khoảng 2700 năm tại Hy Lạp, ngọn đuốc Olympic lần đầu tiên cháy lên tại quảng trường Peloponnese chính thức đặt nền móng đầu tiên cho sự ra đời của các môn thi đấu thể thao.

Pankration_Met_06.1021.49

Thi đấu Olympic được nhiều người tin là xuất hiện ở Hy Lạp vào những năm 700 TCN. Nguồn: Eyeni.biz

Xét về khía cạnh cá nhân, tập luyện thể dục là chìa khóa giúp bạn mở ra cuộc sống khỏe mạnh về cả vật chất lẫn tinh thần. Thay vì bỏ khoảng tiền lớn đến phòng gym và thuê huấn luyện viên cá nhân, chúng ta chỉ cần chạy bộ 30 phút mỗi ngày trên một con đường gần nhà. Thay vì tụ tập hội chị em ở những lớp yoga, bạn chỉ cần mua một tấm thảm tập luyện tại nhà mà không tiêu tốn quá nhiều thời gian, chi phí. Việc thường xuyên vận động sẽ giúp con người cải thiện sinh lực và trở nên sống thoải mái, hạnh phúc nhiều hơn. Bởi khi tập luyện, cơ thể sẽ tự tiết ra hóc môn endorphin mang lại cảm giác hưng phấn và thăng hoa tương tự như ma lực của các chất kích thích.

ThinkstockPhotos-477373059

Tập luyện thể thao mang lại nhiều lợi ích đáng kể về thể chất và tinh thần. Nguồn: Health Fitness Revolution

Xét về khía cạnh thi đấu, thể theo là chất keo kết dính con người ở những nền văn hóa khác nhau. Chúng ta không có chung ngôn ngữ nhưng vẫn cùng tình yêu với quả bóng lăn. Chúng ta không hát cùng quốc ca nhưng vẫn chung niềm đam mê với đường đua xe đạp. Điều gì đã tạo nên sự thống nhất? Hay chính thể thao tự nó đã mang trong mình thiên chức của một sứ giải hòa bình và chữa lành mọi vết thương mà các cuộc chiến tranh để lại?

d56f21ba0dba122b29421029d49ceef9

Nguồn: Pinterest.com

cfe1ab65c1ad9b7065fbae740cc19c7f

Thể thao là chất kết dính con người ở nhiều nền văn hóa khác nhau. Nguồn: Piinterest.com

Tuy nhiên trong xã hội hiện đại, thể thao vẫn là một con dao hai lưỡi mà nếu không cẩn thận, chúng ta hoàn toàn có thể bị đứt tay. Trước hết việc hiểu sai ý nghĩa của tập thể dục đã khiến nhiều người sa đà dẫn đến kiệt sức. Tập luyện là một quá trình đòi hỏi sự bền bĩ mà bất kỳ sự đốt cháy giai đoạn nào cũng chỉ tạo ra nhiều hệ lụy như căng thẳng, mệt mỏi, thậm chí nguy hại đến tính mạng. Chẳng hạn nhiều nghiên cứu đã cho thấy nếu tập sai sách hoặc lao động quá sức sẽ làm “vôi hóa” động mạch vành, gây rối loạn chức năng tâm trương và đẩy nhanh quá trình lão hóa thận. Đã từng có nhiều vận động viên thậm chí là người bình thường bị rách dây chằng, bong gân hoặc gãy xương vì những sai lầm không đáng có trong suốt quá trình luyện tập.

3f6276a7998b5dc4978c8f43641a660f

Tuy nhiên tập thể thao có thật sự tốt như bạn nghĩ? Nguồn: Pinterest.com

Bên cạnh đó, một trong những vấn đề tiêu cực khác của thể thao hiện đại chính là vấn nạn gian lận bằng các hành động bán độ hay sử dụng chất kích thích. Trong lịch sử đã ghi nhận nhiều vận động viên Olympic vướng phải án sử dụng doping và bị tướt đi chức vô địch. Tiêu biểu nhất là Lance Armstrong - tượng đài đua xe đạp người Mỹ với 7 lần vô địch Tour de France và rung động thế giới bằng câu chuyện vượt qua bệnh ung thư lại là kẻ thường xuyên sử dụng chất kích thích trong các cuộc thi lớn.

lance-armstrong-pay-back-$10-million-prize-money

Lance Armstrong - biểu tượng của sự kiên trường và quả cảm lại là người thường xuyên sử dụng chất kích thích trong thi đấu. Nguồn: Businessinsider.com

Không chỉ có chất kích thích, sự tiêu cực của thể thao nói chung trong nhiều năm trở lại đây chính là vấn đề bạo lực. Đã từng có điểm bóng đá được gợi ý cho giải Nobel Hòa bình nhưng trên thực tế, đây lại là nguyên nhân của rất nhiều cuộc ẩu đã trên khán đài. Còn nhớ AFF Cup 2014 trong trận bán kết lượt đi, một số cổ động viên quá khích của Malaysia đã tràn qua khán đài để tấn công cổ động viên Việt Nam. Thậm chí khi chiến thắng đã nghiêng về chúng ta, một vài người dân đã đốt pháo sáng gần sát sân thi đấu để bày tỏ sự phẫn nộ với đội tuyển quốc gia.

97113e951fb389a9ce1b42b36822b087

Bạo lực thể thao từ lâu đã xuất phát trong những giải đấu bóng đá. Nguồn: Pinterest

10443069_622239894565746_7313545820397591834_zing

Cổ động viên Việt từng bị đổ máu ở Malaysia. Nguồn: Zing.vn

10830826_622243781232024_8805129444881368676_zing

Cảnh sát chỉ đứng từ xa quan sát trong vụ bạo lực hồi năm 2014. Nguồn: Zing.vn

shutterstock_393370627

Nguồn: Sky sports

skysports-red-star-partizan_4182342

Bóng đá hiện đại ngày càng rơi vào nhiều vấn đề tiêu cực từ cầu thủ đến cổ động viên. Nguồn: Sky sports

Nước mắt đã rơi, máu đã đổ, cùng với tiền bạc, danh dự thậm chí là tính mạng, phải chăng việc tập luyện và thi đấu thể thao dường như không còn thiêng liêng như sứ mệnh ban đầu mà nó được tạo ra. Nhiều huyền thoại đã bị sụp đổ vì dính nghi án doping. Danh dự quốc gia cũng vì thế mà bị hạ thấp. Phải chăng thể thao đang ngày càng mất đi giá trị mà chỉ đơn thuần trở thành công cụ kiếm tiền của những đơn vị tổ chức?


Bạn nghĩ gì về sự tiêu cực của thể thao trong xã hội hiện đại? Cùng để lại suy nghĩ của mình bằng những bình luận dưới đây nhé!

---

Nguồn:


Từ khóa: 

thể thao

,

tập luyện thể thao

,

bạo lực thể thao

,

tác hại của thể thao

,

thể thao

Mình đồng ý với bạn mặt tối của thể thao. Công bằng mà nói, không chỉ thể thao, nhiều lĩnh vực khác cũng có những góc tối riêng và xét mức độ nghiêm trọng có khi còn hơn: học tập, chính trị, khoa học... Góc tối gần giống nhất góc tối của thể thao là học tập. Không ít học sinh dùng chất cafein, có gian lận thi cử, có bạo lực học đường vì thành tích điểm số. Nhìn rộng hơn, đó chỉ là một vài trường hợp cá biệt và có thể đếm trên đầu ngón tay trong cả bề dày lịch sử thể thao. Những người có hành động không minh bạch tất nhiên cũng đã lãnh hậu quả: được khán giả nhắc đi nhắc lại như một sự thất bại, đánh mất sự nghiệp...

Nếu chăm chăm nhìn góc tối của thể thao mà không ghi nhận những giá trị tích cực của thể thao mang lại thì thật công bằng. Nếu bạn được tận mắt chứng kiến ngày hội thể thao của những người khuyết tật, bạn sẽ cảm phục xen lẫn nhiều cảm xúc khó tả khác khi mà họ đã nỗ lực, phấn đấu, kiên trì suốt chặng đường dài để đạt hoàn thành cuộc thi. Một trong số đó, chúng ta phải cảm ơn sự ra đời của thể thao khi mà chính sự xuất hiện của thể thao là động lực/ mục tiêu to lớn nhất để giúp nhiều người vượt qua chính mình và cũng là nguồn truyền cảm hứng to lớn cho nhiều người khác. Thể thao còn nhiều lợi ích như bạn liệt kê đầu bài. 

Còn việc nhiều người tập luyện đến kiệt sức mà bạn bảo đó là mặt tối của thể thao mình không đồng tình. Đứng góc nhìn của người ngoài, bạn không tài nào hiểu hành động ngu ngốc của họ cũng như xót xa khi thấy có thể mất tính mạng chỉ vì thành tích. Đối với một vận động viên, thành tích hay vượt qua giới hạn bản thân là ý nghĩa của cuộc đời họ. Họ cảm thấy vui vì điều đó. Dù ai khuyên cản như thế nào, họ cũng sẽ để ngoài tai và chăm chỉ tập luyện vì mục tiêu. Thay vì xem đây là mặt xấu, mình nghĩ đây còn là mặt tích cực lớn mà mọi người có thể học hỏi theo. Mọi người có thể học hỏi ở tinh thần phấn đấu vươn lên, nghị lực của họ. 

Các trường đại học trên thế giới đều có những suất học bổng dành cho các vận động viên có thành tích xuất sắc. Các nhà nghiên cứu còn phát hiện: Những vận động viên có chỉ số AQ (Adversity Quotient) chỉ số vượt lên nghịch cảnh tốt hơn người bình thường vì những kiên trì hoàn thành bài tập làm đi làm lại mỗi ngày của họ. Chỉ số AQ còn được phát hiện là một trong những yếu tố của người thành công và còn là một trong những yếu tố mà các nhà tuyển dụng tìm kiếm ở ứng viên.

Ai cũng khuyến khích mọi người nên tập luyện thể thao, tại sao bạn lại không?

Trả lời

Mình đồng ý với bạn mặt tối của thể thao. Công bằng mà nói, không chỉ thể thao, nhiều lĩnh vực khác cũng có những góc tối riêng và xét mức độ nghiêm trọng có khi còn hơn: học tập, chính trị, khoa học... Góc tối gần giống nhất góc tối của thể thao là học tập. Không ít học sinh dùng chất cafein, có gian lận thi cử, có bạo lực học đường vì thành tích điểm số. Nhìn rộng hơn, đó chỉ là một vài trường hợp cá biệt và có thể đếm trên đầu ngón tay trong cả bề dày lịch sử thể thao. Những người có hành động không minh bạch tất nhiên cũng đã lãnh hậu quả: được khán giả nhắc đi nhắc lại như một sự thất bại, đánh mất sự nghiệp...

Nếu chăm chăm nhìn góc tối của thể thao mà không ghi nhận những giá trị tích cực của thể thao mang lại thì thật công bằng. Nếu bạn được tận mắt chứng kiến ngày hội thể thao của những người khuyết tật, bạn sẽ cảm phục xen lẫn nhiều cảm xúc khó tả khác khi mà họ đã nỗ lực, phấn đấu, kiên trì suốt chặng đường dài để đạt hoàn thành cuộc thi. Một trong số đó, chúng ta phải cảm ơn sự ra đời của thể thao khi mà chính sự xuất hiện của thể thao là động lực/ mục tiêu to lớn nhất để giúp nhiều người vượt qua chính mình và cũng là nguồn truyền cảm hứng to lớn cho nhiều người khác. Thể thao còn nhiều lợi ích như bạn liệt kê đầu bài. 

Còn việc nhiều người tập luyện đến kiệt sức mà bạn bảo đó là mặt tối của thể thao mình không đồng tình. Đứng góc nhìn của người ngoài, bạn không tài nào hiểu hành động ngu ngốc của họ cũng như xót xa khi thấy có thể mất tính mạng chỉ vì thành tích. Đối với một vận động viên, thành tích hay vượt qua giới hạn bản thân là ý nghĩa của cuộc đời họ. Họ cảm thấy vui vì điều đó. Dù ai khuyên cản như thế nào, họ cũng sẽ để ngoài tai và chăm chỉ tập luyện vì mục tiêu. Thay vì xem đây là mặt xấu, mình nghĩ đây còn là mặt tích cực lớn mà mọi người có thể học hỏi theo. Mọi người có thể học hỏi ở tinh thần phấn đấu vươn lên, nghị lực của họ. 

Các trường đại học trên thế giới đều có những suất học bổng dành cho các vận động viên có thành tích xuất sắc. Các nhà nghiên cứu còn phát hiện: Những vận động viên có chỉ số AQ (Adversity Quotient) chỉ số vượt lên nghịch cảnh tốt hơn người bình thường vì những kiên trì hoàn thành bài tập làm đi làm lại mỗi ngày của họ. Chỉ số AQ còn được phát hiện là một trong những yếu tố của người thành công và còn là một trong những yếu tố mà các nhà tuyển dụng tìm kiếm ở ứng viên.

Ai cũng khuyến khích mọi người nên tập luyện thể thao, tại sao bạn lại không?

Trần Minh Nghĩa
Thể thao không có lỗi, lỗi do nhưng người chơi, hâm mộ, tổ chức thể thao