Điều gì giúp bạn có thể vượt qua nỗi sợ của chính mình?

Với mình, cách vượt qua nỗi sợ duy nhất là đương đầu với nó giống như nhiều người vẫn thường nói. Bạn có thể nhờ đến ý kiến, giúp đỡ từ người thân hay những người đã có kinh nghiệm đi trước hay tự mình đọc thật nhiều tài liệu tham khảo, nghiên cứu từ các trang mạng uy tín, từ sách hay từ các chuyên gia và chuẩn bị tâm thế vững chắc. Hãy cứ nghĩ mình sẽ làm được, sẽ thành công, không lần này thì lần khác, nếu thất bại thì sẽ có thêm kinh nghiệm để lần sau tránh mắc phải lần nữa, được sẽ nhiều hơn mất. Chúc bạn thành công!

Mình sợ rắn và đến bây giờ mình vẫn chưa vượt qua được nỗi sợ đó 😭

mình nghĩ đến kết quả, tình huống xấu nhất có thể xảy ra.

Nếu như tình huống đó xảy ra thì mình đã có chuẩn bị trước rồi, còn không đến mức đó thì có gì phải sợ nữa.

Nhưng thường mình hay lâm vào cảnh không có tình huống xấu nhất, chỉ có tình huống xấu hơn

:)))))))))))

Bạn hãy thử lặng tâm mà ngẫm xem

Khi mà nhiều người thân quen ở cạnh và quan sát thì mình sẽ vượt qua nỗi sợ tốt hơn. Mình không biết tại sao nhưng lúc đó như kiểu được tiếp thêm sức mạnh vậy, mình muốn chứng tỏ bản thân mình không yếu đuối nên bất chấp làm. Mình không phải là đứa mạnh mẽ dám đứng lên nói nhưng mà có hôm bạn mình bị hiểu nhầm thì đứng trước nhiều người mình dám giải vây và đối chất với người khác giúp nó. Nếu mình rơi vào trường hợp đó và không có ai thân thiết bên cạnh chắc chắn mình k dám như vậy đâu.

Nghĩ về những người yêu thương.