Làm sao để mạnh mẽ thôi mít ướt?

  1. Tâm lý học

Làm sao để có thể mạnh mẽ hơn trong cuộc sống nhỉ? Làm sao để bớt nhạy cảm với những vấn đề mình sẽ gặp?
Thật ra yếu đuối đúng chẳng phải là chuyện xấu gì đâu nhưng rốt cuộc thì lớn rồi, trưởng thành rồi thì vốn dĩ chẳng nên mè nheo mít ướt suốt ngày như thế!!! Nhưng thật lòng cũng chẳng biết làm sao để có thể mạnh mẽ hơn, để khônh phải mau nước mắt nữa!!!

Từ khóa: 

yếu đuối

,

mạnh mẽ

,

cuộc sống

,

tâm lý học

Không phải cứ khóc là không mạnh mẽ nhaaa. Khóc là một cách bột phát cảm xúc thôi mà. Tôi cũng hay khóc và rất dễ xúc động, tình cờ xem được một đoạn video ngắn hay đọc một mẩu chuyện nhỏ gây xúc động là nước mắt trào ra. 
Nhưng mà không có gì phải quan ngại về việc này hết, bản thân mình không cần phải giấu hết cảm xúc đâu. Ví dụ như đang nói trước đám đông mà bỗng cảm xúc dâng trào thì bạn có thể tạm ngưng một chút, hít thở đều một lúc là dần bình ổn lại được đó. Hoặc bạn có thể lau nước mắt trước mọi người, không sao cả.
Thế giới của người lớn kín kẽ hơn trẻ con nhiều, đến cảm xúc thật cũng giấu. Nhưng vui cũng hết một ngày mà buồn cũng hết một ngày, bản thân mình sống vui vẻ thoải mái và đối tốt với thế giới là được rồi 😁
Trả lời
Không phải cứ khóc là không mạnh mẽ nhaaa. Khóc là một cách bột phát cảm xúc thôi mà. Tôi cũng hay khóc và rất dễ xúc động, tình cờ xem được một đoạn video ngắn hay đọc một mẩu chuyện nhỏ gây xúc động là nước mắt trào ra. 
Nhưng mà không có gì phải quan ngại về việc này hết, bản thân mình không cần phải giấu hết cảm xúc đâu. Ví dụ như đang nói trước đám đông mà bỗng cảm xúc dâng trào thì bạn có thể tạm ngưng một chút, hít thở đều một lúc là dần bình ổn lại được đó. Hoặc bạn có thể lau nước mắt trước mọi người, không sao cả.
Thế giới của người lớn kín kẽ hơn trẻ con nhiều, đến cảm xúc thật cũng giấu. Nhưng vui cũng hết một ngày mà buồn cũng hết một ngày, bản thân mình sống vui vẻ thoải mái và đối tốt với thế giới là được rồi 😁

Mình có thể được biết nguyên nhân vì sao bạn khóc không. Vì mình nghĩ khóc là phản ứng tự nhiên của hệ thần kinh chứ không thể định hình nên sự mạnh mẽ.

Nếu định nghĩa mạnh mẽ có nghĩa là có quyền lực và khả năng gây ảnh hưởng đến cuộc sống của chính mình thì việc chúng ta cần làm là hiểu và thương chính mình. Chứ không phải mạnh mẽ là gồng lên để không được tỏ ra yếu đuối, khóc lóc.

Càng hiểu thì càng thương, càng ra lựa chọn đúng với bản thân. Một lúc nào đó bạn thương mình đến phát khóc thì hãy khóc hết nước mắt nhé, xả hết tất cả những cảm xúc bị dồn nén ra để thâm tâm mình được trống rỗng. Lúc này một trạng thái tỉnh thức và sáng suốt sẽ xuất hiện, và là lúc chúng ta đưa ra sự lựa chọn.

Khóc là mạnh mẽ rồi đó bạn. Còn bạn muốn mạnh mẽ hơn thì khóc nhiều vào.

Khóc vừa đủ thì oke mà. Nhưng động tí tủi thân là khóc thì phải rèn cho bản thân cứng cỏi hơn kiểu ko dc khóc, khóc là sưng mắt đó các kiểu. Eo nhiều lúc stress quá mình ko khóc dc còn phải đi tìm phim tìm truyện buồn để khóc cho xả stress, khóc ko phải điều xấu đâu nha

hay khóc thì đừng khóc nữa :3. Đấy là người khác sẽ nói vậy.

Còn tui chỉ khuyên bạn rèn luyện bản thân mỗi ngày, kiếm việc làm mình bận rộn, học hỏi thêm kiến thức mới, tìm cho mình một sở thích,...bận tối mắt tối mũi thì tối đến chỉ muốn ngủ thôi chứ chẳng còn sức mà khóc đâu.

Trải nghiệm vài thằng đểu là mèo hóa cáo liền. Ngoài ra làm việc cùng với thể thao ở áp lực cao cũng không tệ. 

Ai cũng có điểm yếu, có điều họ có để lộ ra hay không thôi.

Mít ướt không đồng nghĩa với mềm yếu, nó chỉ là một phương thức thể hiện cảm xúc nhất thời. Có khi, nó còn tạo đà cho những gì xảy ra sau đó.

Có một câu mình rất tâm huyết, mà mình cứ quote đi quote lại ở khắp mọi nơi, đó là "Dũng cảm không phải là không sợ, dũng cảm là sợ mà vẫn làm".

Mong bạn vững vàng B-).

Trưởng thành không phải muốn thì trưởng thành ngay được. Nó là một quá trình. Có thể bạn tăng về cân nặng, số tuổi, vóc dáng v.v... Nhưng bên trong là một đứa trẻ thì vẫn là một đứa trẻ. Yếu đuối hay mạnh mẽ và yếu đuối hay mạnh mẽ khi nào phụ thuộc vào mức độ trưởng thành bên trong của bạn.

Làm sao để mạnh mẽ? trải nghiệm nhiều hơn, chịu đau nhiều hơn, tận hưởng nhiều hơn, mạnh mẽ hơn :D

Cái này thì chỉ có luyện tập dần dần thôi, ví dụ xem film tình cảm sến súa đến mấy đoạn lâm li bi đát bình thường hay khóc thì cố gắng kiềm chế, nuốt lệ vào tim thôi.

Nghĩ lái sang việc khác cũng là một cách để kiềm chế cảm xúc có khả năng xài được. Mà gặp nhiều chuyện, khóc nhiều thì dần dần cũng  sẽ thấy quen và ít mít ướt hơn đó.

Good luck!

cho mượn bờ vai nè :d