Làm sao để tăng kích thước vòng 3?
vòng 3
,sức khoẻ
Đợt trước mình tập bài này trong 1 tháng, cũng lên mông kha khá, đùi cũng săn chắc nhưng mới tập lúc đầu khá đau cơ nhé, ráng duy trì hơn 1 tuần là sẽ quen dần.
Nội dung liên quan
Nội dung sắp xếp theo thời gian
Huỳnh Nguyễn Tố Anh
Đợt trước mình tập bài này trong 1 tháng, cũng lên mông kha khá, đùi cũng săn chắc nhưng mới tập lúc đầu khá đau cơ nhé, ráng duy trì hơn 1 tuần là sẽ quen dần.
Người ẩn danh
Rukahn
Ngồi nhiều lười vận động sẽ tăng thôi
Nguyễn Quang Vinh
Gánh tạ