1. Tâm lý học

Làm sao để xoá đi năng lượng tiêu cực trong gia đình?

Tôi sinh ra trong một gia đình chất chứa nhiều năng lượng tiêu cực. Khi lớn lên và đi học, tôi cố hoà nhập với mọi người, họ trông tôi vui vẻ nhưng khuôn mặt tôi ngoài lúc buồn cười một điều gì đấy thì luôn là những nét mặt buồn bã. Tôi cũng như mọi người, khi gặp một người luôn có gương mặt buồn bã như thế cảm thấy rất mệt mỏi và áp lực. Chính tôi lại sở hữu nó. Thật ám ảnh. nếu tôi cười nhiều có lẽ khuôn mặt đó không tới nỗi tối tăm như thế. Thực tế, chỉ có ở trên trường tôi mới cười, vì có nhiều chuyện để tán gẫu với bạn bè. Khi về nhà, tôi luôn cảm thấy ngột ngạt, không gian u tối đã chớ, những người trong gia đình tôi có những khuôn mặt không bao giờ cười. Tôi có thể cảm thông cho ba mẹ mình. Nhưng những đứa em của tôi, chúng còn nhỏ đã mang theo mình một nét ảo não. Nhiều khi tôi bày ra trò gì đó có vẻ hài hước và thú vị chúng nói tôi bị điên. Thực sự, đó là cái hộp- nơi mà tôi không thể dứt bỏ. Tôi tự hỏi, tại sao những gia đình khác luôn có tiếng cười, còn gia đình tôi thì không? Tôi muốn mọi người vui hơn, nhưng về phía họ lại chẳng xem đó là niềm vui.
Từ khóa: nang_luong_tieu_cuc, gia_dinh, Tâm lý học

Tôi rất chia sẻ tâm trạng với bạn, tôi rất mong bạn vượt qua cảm giác đó. Và tôi cũng không rành cách nào để bạn vượt qua.

Tôi là người dư năng lượng, lúc nào cũng hoạt bát.

Tôi không biết bạn bao nhiêu tuổi, còn đi học phổ thông hay đã đi đại học và đi làm.

Nếu bạn đã đi học đại học và đi làm, tôi nghĩ cách hay nhất là mình sống tự lập, kiếm một chỗ trọ giá rẻ, tự mình xoay sở và tìm kiếm những sở thích riêng của mình, các mối quan hệ riêng của mình. Quan trọng nhất là phải giữ vững mục tiêu này trong đầu: Mình phải là người có năng lượng tích cực. Phải suy nghĩ như vậy liên tục, bất kể ở đâu, làm gì, và trong hoàn cảnh làm.

Nếu bạn còn học phổ thông, tôi nghĩ sẽ rất khó... Hãy chuẩn bị cho việc sống tự lập sau khi tốt nghiệp phổ thông. Còn giờ hãy tìm những nơi có năng lượng tích cực mà kết thân. Bỏ facebook cũ đi, lập facebook mới với việc giám sát chặt chẽ friend, người nào đăng tin u ám thì đừng add friend. Nếu người đó cần phải add thì cứ add nhưng unfollow. Bạn phải đảm bảo những người xung quanh mình là không u ám càng nhiều càng tốt. Tiếp xúc người trong nhà mà thấy u ám thì hãy tìm niềm vui ở nơi khác, chơi với chó với mèo cũng là một cách. Hãy nhớ rằng bạn chỉ sống với gia đình một thời gian nữa thôi, đến khi tốt nghiệp bạn sẽ tự lập.

Tất nhiên, tôi hiểu bạn sẽ có những khó khăn cho mình, nhưng phải cố gắng thôi.

Chúc bạn thành công.

Trả lời

Tôi rất chia sẻ tâm trạng với bạn, tôi rất mong bạn vượt qua cảm giác đó. Và tôi cũng không rành cách nào để bạn vượt qua.

Tôi là người dư năng lượng, lúc nào cũng hoạt bát.

Tôi không biết bạn bao nhiêu tuổi, còn đi học phổ thông hay đã đi đại học và đi làm.

Nếu bạn đã đi học đại học và đi làm, tôi nghĩ cách hay nhất là mình sống tự lập, kiếm một chỗ trọ giá rẻ, tự mình xoay sở và tìm kiếm những sở thích riêng của mình, các mối quan hệ riêng của mình. Quan trọng nhất là phải giữ vững mục tiêu này trong đầu: Mình phải là người có năng lượng tích cực. Phải suy nghĩ như vậy liên tục, bất kể ở đâu, làm gì, và trong hoàn cảnh làm.

Nếu bạn còn học phổ thông, tôi nghĩ sẽ rất khó... Hãy chuẩn bị cho việc sống tự lập sau khi tốt nghiệp phổ thông. Còn giờ hãy tìm những nơi có năng lượng tích cực mà kết thân. Bỏ facebook cũ đi, lập facebook mới với việc giám sát chặt chẽ friend, người nào đăng tin u ám thì đừng add friend. Nếu người đó cần phải add thì cứ add nhưng unfollow. Bạn phải đảm bảo những người xung quanh mình là không u ám càng nhiều càng tốt. Tiếp xúc người trong nhà mà thấy u ám thì hãy tìm niềm vui ở nơi khác, chơi với chó với mèo cũng là một cách. Hãy nhớ rằng bạn chỉ sống với gia đình một thời gian nữa thôi, đến khi tốt nghiệp bạn sẽ tự lập.

Tất nhiên, tôi hiểu bạn sẽ có những khó khăn cho mình, nhưng phải cố gắng thôi.

Chúc bạn thành công.

Đôi khi mình cũng có cảm giác như bạn, nhưng bạn nè những khi thế mình lại nghĩ chẳng ai có thể chọn gia đình để sinh ra, nhiều lúc mình cũng mong muốn có người cha, người mẹ khi họ là idol để đứa con noi theo. Nhưng cuộc sống này chẳng cho ai tất cả, những khi đó mình nghĩ về những đứa bé bán vé số trên đường mỗi tối, mồ côi cha mẹ, những bạn nhỏ sinh ra đã mang khuyết tật hay mang trong mình bệnh ung thư khi còn quá trẻ. Nghĩ tới điều đó khiến mình hạnh phúc hơn vì đã đc sinh ra trong gia đình bình thường có cha có mẹ, có một cơ thể lành lặn và khỏe mạnh.

Còn những băn khoăn của bạn thì bạn nên hiểu một điều rằng thay đổi người khác là rất khó, tốt nhất hãy thanh đổi chính mình trước, bạn hoàn toàn có thể chọn cách mà bạn muốn sống, vui vẻ hơn, cuộc sống tươi vui hơn mà ko phụ thuộc vào bất kì ai. Bạn hoàn toàn có thể.