Làm thế nào để bảo vệ an toàn của bản thân khi luôn có người rình rập từ xa?

Gần đây e có phát hiện có 1 ng luôn đứng ở toà nhà khác trên sân thượng và quan sát vào phòng e. Qua 1 lần nhìn lên sân thượng nhà đó trong lúc nghỉ mắt, lần 1 e thấy ng này quay bóng lưng đi, cởi trần và đi vào trong nhà luôn nên ko thấy mặt. Sau đó vài ngày 1 buổi tối bỗng sân thượng đấy sáng đèn, góc bàn học e cũng hướng ra ngoài cửa chính, thấy lạ nên e cũng nhìn lên và thấy có ng nhìn thẳng vào phòng mk, e nhanh chóng đóng cửa lại luôn vì e cũng thấy hơi sợ. 1 vài ngày sau đó, khi e có cảm giác lạ nhìn lên cái sân thượng đó là y như rằng có ng, vẫn là cởi trần và e chỉ thấy bóng lưng quay đi từ vị trí đó ngay lúc e ngẩng đầu lên nhìn. Vì là ban ngày nên chắc chắc là ng mọi ng ạ.

Mùa hè trời khá nóng và phòng e ko có cửa sổ, chỉ có cửa chính mở ra cho phòng đỡ bí. Thường buổi sáng dãy trọ e có cài cửa nhưng ko khoá hẳn, ng lạ bạn bè của những ng khác vẫn ra vào như thường nên e có chút lo lắng. 

Ngày xưa e đã từng bị mất là labtop ngay trong đêm đến giờ bónh đen đó vẫn còn ám ảnh.  e nghĩ là cno cũng đã quan sát phòng e 1 thời gian rồi mới chộm cắp. e sợ là sự việc này có thể ko chỉ dừng ở việc ng khác quan sát mk, nếu đó là ng biến thái thì có thể trong 1 ngày ko xa nào đó e có thể gặp nguy hiểm nếu ko đề phòng trước. 

Liệu e có quá đa nghi ko ạ? Vì trên cái sân thượng đó có góc nhìn khá rộng 3 mặt, tại sao lại luôn đứng vào góc đó ?

Mọi người có thể cho e xin lời khuyên được ko ạ ? Hiện tại thì e chưa thể chuyển phòng ngày được ạ :(