Làm thế nào để chủ cảm xúc bản thân?

  1. Kỹ năng mềm

Làm thế nào để kiềm lại 1 cơn nóng giận, làm sao để xuống cái tôi của mình, khi biết chuyện đó không đáng để nổi giận và giận dỗi nhưng em không thể để xuống cái tôi của mình, không thể chủ động làm hoà trước.

Từ khóa: 

kỹ năng mềm