Làm thế nào để không bị lệ thuộc vào điện thoại thông minh?

Từ khóa: Kỹ năng mềm

Đọc sách và xem ti vi

Trả lời

Đọc sách và xem ti vi

Chào bạn, có mong muốn thoát khỏi sự lệ thuộc vào điện thoại thông minh, tức là bạn đang mang đến cho mình cơ hội tuyệt vời để phát triển bản thân đó.

Điện thoại thông minh chưa chắc đã làm cho người dùng thông minh lên, vì nó thường nghĩ hộ và rất chiều chuộng người dùng.

Để dần thoát khỏi sự lệ thuộc vào điện thoại thông minh, bạn có thể chuyển sang dùng một chiếc điện thoại đáp ứng đủ các chức năng cơ bản. Nếu điều này khó, bạn vẫn có thể dùng điện thoại thông minh, nhưng chỉ cho phép mình bật tính năng truy cập internet tối đa 2 tiếng mỗi ngày (trong khung giờ quy định rõ ràng).

Khoảng thời gian dư ra sẽ giúp bạn tạo dựng các thói quen lành mạnh như: đọc sách, học kĩ năng mới, chơi thể thao, củng cố các mối quan hệ trong đời thực.

KHÔNG ĐĂNG KÍ 4G

Ngày nay việc lệ thuộc vào điện thoại thông minh khá nhiều. Mình có một số việc làm sau:

- Đọc sách: Rèn luyện, bổ sung thêm nhiều kiến thức, kĩ năng sống. Làm tư liệu tốt cho học tập, làm việc

- Chuyển sang dùng điện thoại nút bấm xem bạn. Tất nhiên là không dùng smartphone nữa nhé

- Phân bổ thời gian cho học tập, chơi thể thao lành mạnh giúp cắt giảm thời gian online cuả bạn

- Dành thời gian cho gia đình, bạn có thể đặt ra đề tài để cùng thảo luận với mọi người...

Rất nhiều cách để bạn có thể làm, quan trọng là ý chí cuả bản thân bạn đó.

Ngủ 😀

Cách mình cai smart phone:

- Hạn chế ghi note lên dt vì như vậy mình sẽ thương xuyên lấy dt ra xem

- Về nhà thì nói chuyện với gia đình nhiều hơn, làm việc nhà, nấu ăn...

- Đọc sách, chọn một môn thể thao tham gia, chơi nhạc cụ nào đó...

- khoá tài khoản fb hoặc zalo (mình đã thử và thấy hiệu quả đó bạn) vì lý do mình thường đụng tới dt vì lươt fb thôi hihi

Chúc bạn thành công!

Đọc sách hay tham gia các hoạt động tình nguyệt
Mình dùng laptop thay thế đt :)