Làm thế nào để tăng cân và chiều cao hiệu quả?

  1. Sức khoẻ

Từ khóa: 

tăng cân

,

tăng hệ miễn dịch

,

sức khoẻ

Duy trì tập thể dục đều đặn, ăn uống đầy đủ, nghỉ ngơi sinh hoạt 1 cách khoa học và muốn cao nên học bơi
Trả lời
Duy trì tập thể dục đều đặn, ăn uống đầy đủ, nghỉ ngơi sinh hoạt 1 cách khoa học và muốn cao nên học bơi

Lựa chọn bữa ăn lành mạnh🥗🥗🥗

Vận động thường xuyên 🧘‍♀️🏊‍♂️⛹️‍♀️

Bổ sung các chất dinh dưỡng phù hợp🌱

Chăm lo cho giấc ngủ 👀