Mình cứ dùng cafe là bị say, liệu có cách nào khác để giúp tỉnh táo khi đang học bài hoặc làm việc hay không?

  1. Sức khoẻ

Từ khóa: 

sức khoẻ

Thử uống cái này xem sao bạn
Trả lời
Thử uống cái này xem sao bạn

Có rất nhiều cách mà, thử uống bò húc, nhai kẹo singum, uống nước lạnh, đi tắm, nếu ở cty thì vừa làm vừa nghe chút nhạc sôi động cũng được.


uống bò húc thái lan xem sao b

Giống mình, càng uống cafe càng buồn ngủ.

nghe bài "hãy trao cho anh" nhé :v

Trước tiên bạn cần có một tinh thần thoải mái, thái độ nghiêm chỉnh trong công việc cũng như học tập. Nếu buồn ngủ thì bạn có thể đứng dậy đi lại chỗ ngồi của mình, vươn vai hoặc tập vài động tác thể dục đơn giản, đi rửa mặt cho tỉnh, bạn cũng có thể bật nhạc để thư giãn.

Nếu đang làm việc nhàm chán khiến bản thân buồn ngủ, hãy chuyển sang làm việc khác vui hơn khoảng 5 -10 phút rùi tiếp tục quay trở lại công việc.