1. Noron.vn
  2. Mọi người có bí kíp gì để làm việc tại nhà một cách hiệu quả không ạ?

Mọi người có bí kíp gì để làm việc tại nhà một cách hiệu quả không ạ?

Dù bắt đầu làm việc tại nhà cũng được một tuần rồi nhưng mình vẫn gặp khó khăn trong việc quản lý thời gian và mình cảm thấy tâm trạng của mình đang đi xuống rõ rệt, việc này ảnh hưởng đến công việc của mình rất nhiều 😞

Tình hình WFH của mọi người thế nào ạ? Mọi người có cách gì để WFH hiệu quả và tinh thần thì không bị down mood không ạ? Please chia sẻ cho mình với 🙇‍♀️

Từ khóa: wfh , làm việc tại nhà

Trả lời

Sáng nhìn vợ, vội rửa Đống bát.
Ko đi chợ, vừa nấu vừa hát.
Ăn sáng xong, bật mail một lát
Chậm tiến độ, chắc nghe như hát.
Đi bộ, hít hơi, vui chơi, rồi ngủ.
Trả bài, lết tủ, vùi đầu, làm thôi

Chào bạn, trước hết mình khẳng định WFH không phù hợp với tất cả mọi người, nhưng đó là giải pháp bắt buộc để bảo vệ chúng ta khỏi dịch bệnh. Do đó, bạn không thể kỳ vọng bản thân sẽ WFH hiệu quả ngay lập tức mà cần có thời gian thích nghi.

Mình có một vài gợi ý như sau để bạn tham khảo:

1. Thiết lập không gian riêng để làm việc tại nhà

2. Có check list công việc hằng ngày

3. Bắt đầu công việc đúng giờ và nghỉ đúng giờ, ăn uống đúng bữa, hạn chế ăn vặt

4. Ngủ sớm, dậy sớm

5. Tập thể dục và xem phim hành động hoặc phim hoạt hình 2 lần/ tuần

6. Dành thời gian buổi tối để đọc sách và dừng suy nghĩ về công việc

Nếu thúc ép bản thân đạt hiệu năng làm việc WFH như làm việc trực tiếp thì bạn đang tự tạo ra thêm áp lực không cần thiết cho bản thân. Hay làm quen trước khi làm tốt, bạn nhé.

Chúc bạn thành công.

Cậu có thể lập kế hoạch rõ ràng giữa làm việc và nghỉ ngơi nhé. Tớ nghĩ thời gian này cậu thử thực hiện những thử thách mà cậu nghĩ mình không bao giờ thực hiện được ấy. Ví dụ như là tập thể dục mỗi ngày, đọc sách mỗi ngày hoặc nấu ăn mỗi ngày chẳng hạn

Mình thì trước giờ vẫn làm online nên việc làm ở nhà cũng không khó khăn lắm. Mình nghĩ Yến có thể sắp xếp mọi thứ một cách hoàn hảo, ví dụ như tắt hết điện thoại và ngồi ở một nơi yên tĩnh.

Bình thường giờ mình làm việc ở nhà đều phải tắt hết những thông báo fb, zalo các thứ. Và Yến có thể làm 1 tiếng nghỉ 5 phút như vậy sẽ đỡ áp lực hơn nè.

Ở nhà làm việc được 3 tháng thì mình cũng học được cách ngủ sớm và dậy sớm. Yến có thể tập dậy sớm và thiền xem sao nhé ^^

Nội dung liên quan

Làm cách nào để tăng cân hiệu quả?

Làm sao để bớt tự cao?

Mình công nhận mình là 1 người rất tự cao. Mình nghĩ bản thân giỏi hơn người khác, bạn có thể nói mình kiêu ngạo, mình công nhận. Và mình biết điều đó thực sự không tốt để mình có thể hoàn thiện nhân cách của bản thân. Nhưng mình tự đặt ra câu hỏi : Làm sao để bớt tự cao, nhưng mình lại không có câu trả lời và đáp án. Mình thực sự rất mong được nhận câu trả lời từ những người khác.

Three In Inc (@ThreeInDesign)


Cách hiệu quả để làm mờ mụn thâm đỏ ?

Cách hiệu quả để làm mờ mụn thâm đỏ ?

Khác biệt cơ bản trong nhận thức của người thường xuyên đọc sách và người không bao giờ đọc sách là gì?

Bạn có cảm thấy ngần ngại khi đặt câu hỏi trên Noron không, nếu có thì vì sao bạn lại cảm thấy như vậy?

Kế hoạch cuộc đời của mình các bạn đã có chưa?

Thời điểm giãn cách xã hội rất dài này, là lúc mỗi người có nhiều thời gian để suy ngẫm về cuộc sống của mình.
Vậy các bạn có bao giờ chi tiết kế hoạch cuộc sống của mình chưa? 
Mình chia sẻ trước nhé : 
-Lựa chọn cuộc sống không hôn nhân - người yêu thì vẫn có nhé.
- Sống một mình theo phong cách tối giản vùng ngoại ô.
- Công việc mưu sinh theo 2 hướng là nhận dự án và đầu tư lâu dài. 
- phát triển năng lực bằng khả năng tự học, tự tìm hiểu thông tin các lĩnh vực có thể mix với nhau.
- Tạo sức khỏe ở bộ môn bơi lội, marathon, gym, đạp xe.
- Tạo trải nghiệm bằng du lịch bụi, leo núi, cắm trại đêm, khám phá các hidden gem.
- Tạo giá trị cộng đồng bằng công tác từ thiện, chia sẻ kinh nghiệm qua Internet.
- Tìm sự yên bình qua tôn giáo, thiền.
Còn bạn thì sao?