1. Sức khoẻ

Mỗi sáng thức dậy việc đầu tiên bạn làm là gì?

Tôi đã hỏi qua nhiều người xung quanh tôi câu trả lời nhiều nhất là cầm điện thoại lướt lướt chạm chạm. Thật đáng quan ngại!
Từ khóa: Sức khoẻ

Cầm đt vào wc thư giãn, lướt linh tinh 10-15p rồi ra đánh răng rửa mặt hè hè

Trả lời

Cầm đt vào wc thư giãn, lướt linh tinh 10-15p rồi ra đánh răng rửa mặt hè hè

Điều đầu tiên khi thức dậy vào buổi sáng của tôi đóa la Chúc tôi 1 bữa sang vui vẻ và tốt lành Good DAY.và tôi luôn là tình yêu thương và cho phép mọi người yêu thương tôi cũng như tôi yêu thương mọi người tôi là cục nam châm thu hút cơ hội may mắn thành công đến với mình trong ngày hôm nay.cầu chúc cho mọi phước lành đến với chúng ta.bla bla bla......

Mình hiểu ý bạn muốn hỏi là những việc chúng ta làm mỗi sáng?

Chứ việc đầu tiên thì phần lớn mọi người vẫn là mở điện thoại...

Mình:

1. Mở điện thoại, lướt một vòng các headline của vài tờ báo (mình cực kỳ ngại việc mở FB, mà thực ra thì một tuần vô MXH có 1 lần thôi, unfollow hết friend nên giờ nó chả có gì thú vị). 5 phút.

2. Thiền. (Buổi sáng thiền đã lắm, nhất là nghe bài Dante's Prayer). 20 phút.

3. Đọc sách. (Sách mượn nên phải ráng đọc nhanh để trả). 1 tiếng.

4. Các thủ tục đánh răng rửa mặt, tắm rửa và chuẩn bị đi làm. 30 phút.

TB: Thực ra còn mục số 0 nữa: Hôn vợ. 🤗

Cô dạy em, tập thể dục buổi sáng, 1,2,3 hít thở, hít thở, hít thở...😅
Cầm điện thoại xem giờ.
Mở mắt
mo mat
Tắt báo thức,xem mấy giờ rồi

mở mắt

Mở mắt