Người bị trầm cảm sẽ có cảm giác như thế nào?

Mình quen vài người bạn bị trầm cảm, điểm chung của các bạn đó là suy nghĩ rất tiêu cực về cuộc sống. Trong đó có một bạn là Les (Đồng tính nữ).

Gia đình của bạn rất có điều kiện nhưng quan điểm bảo thủ, đặc biệt là mẹ của bạn. Tuần trước mẹ bạn vào phòng và đọc trộm tin nhắn trên laptop của bạn, thế rồi mẹ bạn phát hiện bạn đang dây dưa tình cảm với một bạn nữ khác. Sau đó mẹ bạn làm ầm lên, thu điện thoại, máy tính của bạn, thậm chí còn gọi điện cho bạn thân của bạn hỏi cho ra nhẽ. Bạn mình kể mẹ bạn ấy còn đòi cho bạn đi gặp bác sĩ “chuyên trị khỏi LGBT” ở đâu đó Bạch Mai, bởi cô ấy luôn cho rằng con mình do đi học tiếp xúc với người xấu nên ngộ nhận mình đồng tính. Nói thẳng, cô ấy không coi đồng tính là tự nhiên, và đứa bạn mình “bị” như vậy là không bình thường, khiến cô ấy xấu hổ với hàng xóm, họ hàng. Chung quy lại, mình thấy cô ấy chỉ lo cho danh dự bản thân mà không quan tâm đến cảm xúc của con gái.

Bạn mình và mẹ đã phải trải qua rất nhiều cuộc nói chuyện căng thẳng, thậm chí bạn còn bị tát thẳng vào mặt. Thế rồi bây giờ bạn đã được đi học, đã được trả lại điện thoại nhưng bị kiểm soát tài chính, phải từ bỏ quyền thừa kế và phải giấu giếm chuyện mình đồng tính với tất cả họ hàng, hàng xóm. Theo như lời mẹ bạn ấy nói thì chuyện của bạn ấy “không khác gì nỗi nhục” của gia đình cả.

Trong thời gian đó, bạn mình chia sẻ nhiều lần muốn tự tử, muốn giải thoát chính bản thân mình. Có lẽ vì vừa là LGBT, vừa lớn lên trong một gia đình cổ hủ về quan niệm sống nên bạn tự đặt áp lực cho bản thân dẫn đến trầm cảm. Một số người bạn bị trầm cảm khác của mình cũng nhiều lần nghĩ tới cái chết, có người còn từng cắt cổ tay vài lần. Mình rất muốn hiểu thêm về trầm cảm để có cách an ủi các bạn hợp lý. Trong những trường hợp như mình kể trên hoặc như một ngày bình thường thôi, người trầm cảm sẽ có cảm giác như thế nào nhỉ? Thực sự rất muốn nghe thêm câu chuyện của mọi người, chia sẻ với mình nhé!