Những cuốn sách về tâm lý/phát triển bản thân bạn hay đọc để vượt qua căng thẳng trong công việc hay bế tắc trong cuộc sống?

Với bản thân tôi, không có một cuốn sách về tâm lý/phát triển bản thân nào mà có thể giúp ta vượt qua căng thẳng trong công việc hay bế tắc trong cuộc sống cả. Mỗi khi lâm vào tình trạng trên, tốt nhất là hãy đọc những quyển sách tình cảm tâm lý nào đó nhẹ nhàng, luôn có happy ending, thậm chí ngôn tình cũng được. Nó sẽ giúp ta thấy cuộc đời hồng hơn, và nếu ngôn tình bi lụy thì có khi ta lại thấy tình trạng mình đang gặp phải không là gì so với nỗi bất hạnh của nhân vật trong tiểu thuyết :)

Và góp ý nhé, thay vì đi cafe 1 mình, hãy rủ 1 người bạn nào đó hoặc 1 nhóm bạn thân đi cùng, bạn sẽ nhanh hồi phục tâm lý hơn. 

Vì làm việc mình yêu thích nên có thể enjoy rất lâu. Khi đói quá rồi thì càng không nghĩ được gì nữa, cũng như không thể giải trí được nữa thì mò đi ăn, khi ăn sẽ thấy cuộc đời sẽ đẹp trở lại khi thức ăn vào bụng, và năng lượng được nạp dần vào.

Khi đó ăn uống sẽ rất ngon, và thấy người khoẻ lên, cảm nhận sự sống tốt hơn hẳn (vì vừa đói sắp chết mà), tự nhiên sẽ yêu đời lại, thèm được sống. Về tắm rửa rồi ngủ 1 phát là mai lại ngon. Nói chung tốn khoảng 48h là refresh được.

• Nếu mục đích chính của bạn nhằm ở vế sau "tìm một phương pháp để vượt qua căng thẳng trong công việc và bế tắc cuộc sống tại" (thời điểm nó diễn ra) thì bạn có thể ghi nhận những chia sẻ của những người bạn bên dưới nè
• Nếu mục đích chính của bạn nhằm ở vế trước muốn tìm hiểu "Những cuốn sách về tâm lý" hoặc có hứng thú về việc tìm hiểu về tâm lý thì bạn có thể tham khảo bộ sách Tâm Lý Học Trong Nháy Mắt (Tác giả: Nhóm Ezpsychology)
• Link Tiki của nó là: Gồm 5 cuốn