Những khám phá thú vị và mới lạ về việc ăn chay?

  1. Ẩm thực

mình muốn hiểu về ăn chay lắm những muốn nói cho mọi người biết về ăn chay mà chả biết diễn tả ra sao cho từ việc ăn chay nhàm chán thành một câu chuyện thú vị dùng để nâng cao tiềm thức con người ( cần có video nếu đc ).

chủ yếu là lợi ích nhận được và sản phẩm đầu ra là gì

Từ khóa: 

ăn chay

,

thông tin thú vị

,

điều thú vị

,

khám phá mới lạ

,

những điều chưa nói

,

ẩm thực

Internet là một nơi tràn lan thông tin, bạn có thể gặp nhặt kiến thức vào cái giỏ của mình, miễn là bạn đi tìm. Việc ăn chay vẫn còn đang dừng ở trong suy nghĩ và sở thích của của bạn. Muốn khai thác sâu hơn về việc ăn chay thì đừng dừng lại ở mức hiểu, mà hãy đi tiếp đến mức hiểu và biết. Thì bạn mới truyền tải đúng kiến thức về việc ăn chay được. 

Bạn có thể tham khảo các câu trả lời và bài viết ở đây. Ngoài ra, bên cạnh mặt tốt thì bạn cần phải tìm hiểu song song về mặt xấu, tác hại của việc ăn chay và những phòng tránh cần có nữa nhé. Như thế mới là 1 bức tranh tổng thể.

Trả lời

Internet là một nơi tràn lan thông tin, bạn có thể gặp nhặt kiến thức vào cái giỏ của mình, miễn là bạn đi tìm. Việc ăn chay vẫn còn đang dừng ở trong suy nghĩ và sở thích của của bạn. Muốn khai thác sâu hơn về việc ăn chay thì đừng dừng lại ở mức hiểu, mà hãy đi tiếp đến mức hiểu và biết. Thì bạn mới truyền tải đúng kiến thức về việc ăn chay được. 

Bạn có thể tham khảo các câu trả lời và bài viết ở đây. Ngoài ra, bên cạnh mặt tốt thì bạn cần phải tìm hiểu song song về mặt xấu, tác hại của việc ăn chay và những phòng tránh cần có nữa nhé. Như thế mới là 1 bức tranh tổng thể.

Tôi cũng đã từng ăn chay 1 tuần do đợt đấy có khoa tu 7 ngày trên chùa Bái Đính được tổ chức năm 2015 gì đấy. 1 tuần chỉ ăn chay và tôi cảm giác ăn mãi không thấy no và đói rất nhanh. Tôi nghĩ bản thân mình sẽ luôn ăn thịt và thi thoảng vẫn có bữa chay vào những dịp như mùng 1 âm, những sự kiện quan trọng thôi. Trên đời nhiều món ngon lắm, bỏ thịt đi thì buồn bã vô cùng 😂

Nếu bạn ăn chay trong một tháng, bạn sẽ thanh lọc được rất nhiều chất cặn bã trong cơ thể, bao gồm cả các hóa chất và kháng sinh mà động vật được tiêm vào và ảnh hưởng của thực phẩm biến đổi gen mà chúng ăn (sau đó chúng ta ăn chúng). Điều đó chắc chắn sẽ có tác động tích cực đến sức khỏe của bạn, và nó sẽ tiếp tục gia tăng nếu bạn theo phương pháp ăn chay đầy đủ chất dinh dưỡng trong hàng tháng tiếp theo. 

Cụ thể là, trong vài tuần đầu tiên, bạn đã có sự thay đổi. Bạn sẽ cảm thấy người nhẹ nhõm hơn, khỏe mạnh hơn, ngủ sớm hơn, nhiều năng lượng hơn. Bạn có thể giảm cân (vì không có mỡ động vật), huyết áp của bạn có thể giảm. Nhưng sẽ có vài dấu hiệu bất thường bởi việc chuyển đổi từ ăn thịt sang ăn chay là sự mất cân bằng của cơ thể. Bạn sẽ phải làm quen với nó dần dần rồi cơ thể bắt đầu thích nghi được những thực phẩm mới. Cơ thể, tâm thức chúng ta sẽ thay đổi theo, bởi những gì chúng ta nạp vào cơ thể là kết quả của những gì chúng ta suy nghĩ!

We are what we eat! 

https://cdn.noron.vn/2022/11/22/th-1669108660-1669108660.jpg