Những ngày "không làm gì"?

  1. Phong cách sống

Làm sao để luôn tràn đầy năng lượng tiếp tục các mục tiêu đã đề ra, giảm bớt những ngày "không làm gì" vì tình hình từ lúc nghỉ Tết đến giờ mình thấy tần suất mấy ngày như này xuất hiện hơi nhiều :)

Cảm ơn mn ạ

Từ khóa: 

phong cách sống

Không làm gì theo hướng non-productive-day hả ?

Mình cũng có cảm giác này, kiểu rất tội lỗi.

Mình khuyên bạn nên đọc cuốn My Monring Routine. Cuốn sách là những ghi chép đầy thú vị của những founder, người làm sáng tạo, nghệ nhân, kinh doanh, phóng viên, nhà văn ... tức là đều là những con người đã thành công, nhưng không quá xa vời như kiểu Steve Jobs hay Elon Musk, bạn sẽ không bị kẹt trong những ảo mộng nào đó, mà sẽ thấy nó rất khả thi.

Tác giả cuốn sách tin rằng những gì xảy ra ở đầu ngày mới sẽ ảnh hưởng toàn bộ ngày đó. Và cũng không có công thức nào hoàn hảo cho mỗi người, vì thế, đọc cuốn sách này để tìm ra những nguồn cảm hứng, từ đó tự xây dựng những kế hoạch phù hợp với bản thân mình để khởi đầu ngày mới. Cuốn sách không khuyên bạn nên dậy sớm, mọi thứ dược tính theo khoảng thời gian sau khi bạn thức giấc, không quan trọng bắt đầu từ lúc nào.

Đây là cuốn sách đã thay đổi mình khá nhiều.

Trả lời

Không làm gì theo hướng non-productive-day hả ?

Mình cũng có cảm giác này, kiểu rất tội lỗi.

Mình khuyên bạn nên đọc cuốn My Monring Routine. Cuốn sách là những ghi chép đầy thú vị của những founder, người làm sáng tạo, nghệ nhân, kinh doanh, phóng viên, nhà văn ... tức là đều là những con người đã thành công, nhưng không quá xa vời như kiểu Steve Jobs hay Elon Musk, bạn sẽ không bị kẹt trong những ảo mộng nào đó, mà sẽ thấy nó rất khả thi.

Tác giả cuốn sách tin rằng những gì xảy ra ở đầu ngày mới sẽ ảnh hưởng toàn bộ ngày đó. Và cũng không có công thức nào hoàn hảo cho mỗi người, vì thế, đọc cuốn sách này để tìm ra những nguồn cảm hứng, từ đó tự xây dựng những kế hoạch phù hợp với bản thân mình để khởi đầu ngày mới. Cuốn sách không khuyên bạn nên dậy sớm, mọi thứ dược tính theo khoảng thời gian sau khi bạn thức giấc, không quan trọng bắt đầu từ lúc nào.

Đây là cuốn sách đã thay đổi mình khá nhiều.

Ăn nhiều rau , ngủ sớm , uống đủ nước tránh tiếp thu thông tin tiêu cực . Giữ vững phong độ . Quay theo guồng máy học tập và làm việc . Và điều quan trọng nữa đó luôn nghĩ về mục tiê