Những thông tin có thể thuyết phục và giúp mọi người hiểu rõ về việc ăn chay nhất là với học sinh về lợi ích và các giải pháp?

  1. Sức khoẻ

  2. Ẩm thực

Từ khóa: 

ăn chay

,

phản biện

,

sức khỏe

,

trải nghiệm

,

nguồn thông tin

,

sức khoẻ

,

ẩm thực

Thực ra thuyết phục người khác nó chỉ được ngắn hạn, tự họ thuyết phục họ mới dài hạn bạn ạ. Nên theo mình cách thuyết phục tốt nhất là bạn cứ làm, bạn có sức khỏe, nếu người nào họ quan tâm, họ sẽ tự tìm hiểu.

Ăn chay hay mặn cũng chỉ là một phần, quan trọng người đó có happy với lựa chọn đấy hay không nữa.

Trả lời

Thực ra thuyết phục người khác nó chỉ được ngắn hạn, tự họ thuyết phục họ mới dài hạn bạn ạ. Nên theo mình cách thuyết phục tốt nhất là bạn cứ làm, bạn có sức khỏe, nếu người nào họ quan tâm, họ sẽ tự tìm hiểu.

Ăn chay hay mặn cũng chỉ là một phần, quan trọng người đó có happy với lựa chọn đấy hay không nữa.

Thôi khỏi đi, học sinh đang tuổi ăn tuổi lớn, cần ăn uống đủ dưỡng chất để phát triển đáp ứng nhu cầu phát triển và sức cho các hoạt động có phải đã hết việc đâu mà bắt chúng ăn chay, vớ vẩn 

Đơn giản thôi, chỉ có tự mình nhận ra giá trị của ăn chay thì mới khiến người ta ăn chay được. Về cơ bản thì ăn là một nhu cầu sinh lý bình thường của con người. Từ xa xưa người ta ăn không chỉ là duy trì sự sống, mà còn là để thưởng thức cái hướng, cái vị của món ăn. Mình cá là đa số đều đồng ý hương vị của đồ mặn đa dạng, phong phú hơn nhiều so với đồ chay. Vì thế khi không quá thật sự cần thiết, người ta đâu có lý do gì để ăn chay. Đúng là ăn chay tốt cho sức khỏe, tuy nhiên nó chẳng đồng nghĩa với ăn mặn không tốt cho sức khỏe đúng không? Vì vậy nên ăn chay hay ăn mặn là sự lựa chọn thích hợp cho từng người mà thôi. Khi họ thấy thật sự cần, tự họ sẽ chuyển đổi 

Ai trên đời cũng ít nhất một lần nghĩ đến việc ăn chay, muốn tìm hiểu xem nó có phù hợp với mình hay không. Ngày nay, việc trở thành người ăn chay hoặc thậm chí là thuần chay là rất "thời thượng". Hãy cân nhắc tất cả những ưu và nhược điểm và tìm hiểu xem điều đó có đáng để làm hay không.

Lý do đầu tiên và rõ ràng nhất tại sao nên tránh ăn thịt là: Theo thống kê, những người không ăn thịt hiếm khi mắc bệnh tim và các bệnh khác. Họ có khả năng miễn dịch mạnh hơn vì trái cây và rau họ ăn cung cấp rất nhiều chất dinh dưỡng.

Thứ hai,những người ăn chay hiếm khi có lượng calo dư thừa thường gây tăng cân. Đó là lý do tại sao cơ thể của họ nhìn thon thả hơn, ít mỡ thừa hơn và khỏe khoắn hơn. Hơn nữa, việc ăn chay giúp bạn cảm thấy khỏe mạnh và nhẹ nhàng hơn rất nhiều. Nếu bạn thương yêu động vật và không muốn chúng đau khổ và chết vì thức ăn của con người, bạn chắc chắn nên ăn chay.

Vậy những bất lợi của việc ăn chay là gì? Trước hết, không đủ sắt có thể gây thiếu máu do thiếu sắt. Đó là lý do tại sao tất cả những người ăn chay nên rất chú ý đến dinh dưỡng của họ. Bên cạnh đó, chế độ dinh dưỡng thuần chay/ăn chay phù hợp khá đắt đỏ so với nhiều người, bởi không phải ai có ý niệm ăn chay cũng thu nạp cho mình đầy đủ dưỡng chất nếu họ không tìm hiểu rằng mình nên ăn gì, theo thực đơn như thế nào, cần bổ sung chất gì. Nếu bạn không có đủ tiền, việc ăn chay của bạn có thể gây hại nhiều hơn là tốt cho sức khỏe của bạn. Và cuối cùng, bạn sẽ là trung tâm của sự chú ý, rất nhiều người sẽ tò mò theo nghĩa xấu về việc bạn sống như thế nào nếu không có thịt. Bạn sẽ chỉ phải chịu đựng sự mệt mỏi từ những câu hỏi ngớ ngẩn và quan điểm nông cạn của nhiều người.

Xét cho cùng, việc ăn thịt hay không ăn thịt chỉ là lựa chọn của mỗi người! Thuyết phục là tốt nhưng hãy đưa ra đầy đủ mặt trái mặt phải để mọi người hiểu rõ hơn về việc ăn chay.

Sắp tới bản thân tôi cũng sẽ viết về chủ đề này, vì đơn giản mọi người chưa được phổ cập đúng vì việc ăn chay, nên họ cho rằng việc ăn chay là thiếu chất và không cần thiết, phải ăn thịt thì mới làm việc và hoạt động hăng say được. Có lẽ để một câu trả lời đầy đủ và một bài viết thì hơi khó để diễn giải hết những thắc mắc này, bởi viết thực phẩm, cũng là một phạm trù rộng lớn.

Nhưng để hiểu được cặn kẽ được và truyền tải được ý niệm ăn chay thì trước hết bạn phải là người thích ăn chay và hiểu biết về việc ăn chay. Bản thân tôi đã thích việc ăn chay từ sớm, đang mong ngóng chuyện học hành được thông hanh để đi làm, kiếm tiền, khi tự chủ về kinh tế được tôi sẽ chuyển dần sang việc ăn chay thường xuyên hơn, bản thân không theo bất kì tôn giáo nào nhé, chỉ đơn giản là để cải thiện sức khỏe và tâm trí thôi.

Đây là 1 thước phim nghiên cứu tên là The Game Changers nói về việc ăn chay tác dụng thế nào đến cơ thể, cũng là nguồn động lực tạo bước đà lớn nhất cho tôi đến với con đường này. Mời bạn xem, khuyến khích bạn nên xem nhiều lần!

https://cdn.noron.vn/2022/11/20/game-changers-netflix-1668918303.jpg

Muốn trình bày và thuyết phục người khác ăn chay thì bạn phải có một bài thuyết trình và những mục lục bạn phải nhớ, phải không? Nếu bạn muốn lấy được lòng tin của mọi người thì bạn phải có những bằng chứng, ví dụ, kết quả nghiên cứu, sự thật, lợi ích, giải pháp, công cụ để đưa ra một bức tranh to lớn về việc ăn chay này. Vậy thì tìm hiểu thôi, việc này sẽ khiến bạn phải đi tìm nhiều tài liệu, thông tin trên mạng xã hội càng nhiều càng tốt, nhưng hãy có chọn lọc. Biên tập nội dung sao cho nó thành của bạn, và bạn trình bày nó thôi. Muốn trình bày về lợi ích giải pháp thì không thể quên được thực trạng và nguyên nhân, diễn giải theo hình thức : Thực trạng-Nguyên nhân-Kết quả-Giải pháp. Muốn nhấn mạnh vào việc ăn chay thì phải làm chi tiết ở phần giải pháp. 

Chúc bạn thuyết phục được nhiều con người hướng tới việc ăn chay nhiều hơn 😁