Niềng răng nên ăn gì?

  1. Sức khoẻ

Mình mới niềng răng được 1 tuần mà vẫn đau quá, không nhai đc gì, 1 tuần sút 3 cân luôn, làm sao bây giờ?

Từ khóa: 

niềng răng

,

sức khoẻ

Bạn có thể xem thêm thông tin tại đây

Trả lời

Bạn có thể xem thêm thông tin tại đây

Niềng răng nó sẽ mang đến cảm giác đau đứt đoạn :)) chứ ko phải chỉ đau mỗi tuần đầu ngay sau khi gắn mắc cài như nhiều ng lầm tưởng. Cứ siết dây cung lại đau, gắn thun tách kẽ cũng đau, cắm minivis cũng đau... ti tỉ các kiểu đau. Nhưng nói chung chỉ đau mấy ngày thôi. Những ngày đó thì cháo chăc chắn là món ăn quen thuộc của mấy bạn niềng răng như mình, sau đó hoàn toàn có thể ăn uống bình thường. Thực ra ko cần kiêng kị quá nhiều. Vấn đề ko phải là loại thức ăn mà cách mình chế biến nó ra sao. Ăn thịt gà luộc mà lại là loại gà già thì chắc chắn ối dồi ôi vì mắc kẽ răng rồi, nhưng nấu súp hay ăn bánh gà thì okela. 

.. Ăn cháo ( thịt lợn, chứng )chán có thể chuyển sang ăn bún mì cắt nhỏ( nấu kèm với thịt xay + bí ngô ninh nhừ)..

Hic niềng răng mà mỗi lần cười là mất cả máu và nước mắt😂

Hi bạn, 

Một tuần đầu sau niềng răng và khoảng 2,3 ngày sau mỗi kỳ xiết răng, răng chịu lực tác động mạnh nên thường có cảm giác căng tức. Món ăn cho người sau niềng răng tốt nhất nên đảm bảo các yếu tố: mềm – lỏng – ít mảnh vụn – đủ dinh dưỡng.

  • Các thực phẩm nên được chế biến từ sữa như: phô mai, bơ mềm các loại bánh và sữa, sữa chua…
  • Các món ăn làm từ trứng, các loại bánh mỳ, bánh ngọt xốp mềm không rắc hạt
  • Ngũ cốc, các loại mì, cơm nấu chín mềm
  • Thịt được chế biến cẩn thận, mềm, nhỏ: thịt băm viên, thịt hầm, thịt gia cầm và hải sản
  • Rau quả, các món luộc, hấp, đậu phụ, các món nghiền như khoai tây…
  • Trái cây: táo, chuối, nước ép trái cây, sinh tố, hoa quả
  • Có thể dùng thêm các loại kem, sữa, chocolate, các loại bánh như brownies, cookies mềm

Niềng răng nha khoa sau đó nên và không nên ăn gì?

nhakhoawestcoast.vn

Mình niêng răng là 1 tuần đầu siêu đau không ăn được gì ngoài cháo, sau đó thì bắt đầu nhai được những thứ mềm như ăn cơm nhưng tầm 1 tháng đầu sẽ chật vật để thích nghi. Nhưng bạn cứ kiên nhẫn nhé tuần đầu ai cũng đau vậy hết, quen rồi sẽ ăn uống bình thường lại ấy mà. Phải chịu khổ tí thì mới đẹp được đừng bỏ cuộc nhé!