Vì sao chán ăn khi thời tiết nóng?

Từ khóa: Kiến thức chung

Vì khi thời tiết nong, nhiệt độ tăng cao sẽ làm hao hụt độ ẩm của cơ thể, điều này là do cơ thể đang cố gắng điều chỉnh nhiệt độ bằng cách tiết mồ hôi để làm mát cơ thể, dẫn đến sự mất nước trong cơ thể, dẫn đến cảm giác mệt mỏi, chán ăn.

Trả lời

Vì khi thời tiết nong, nhiệt độ tăng cao sẽ làm hao hụt độ ẩm của cơ thể, điều này là do cơ thể đang cố gắng điều chỉnh nhiệt độ bằng cách tiết mồ hôi để làm mát cơ thể, dẫn đến sự mất nước trong cơ thể, dẫn đến cảm giác mệt mỏi, chán ăn.

Khi trời nóng, quá trình chuyển hóa tăng, cơ thể phải tiêu hao nhiều năng lượng để tỏa nhiệt nên dễ mệt mỏi, không muốn ăn. Đặc biệt, những người lao động nặng nhọc, ở môi trường oi bức, ngoài trời thường đổ nhiều mồ hôi, mất nước, mất các chất điện giải (natr, kali...) nên dễ mệt, buồn nôn, cơ rũ ra, chán ăn... Khi không ăn được họ càng chóng mặt, đau đầu, chán ăn

Người nóng nực khó chịu thì làm gì còn cảm giác muốn ăn nữa bạn. Mình mỗi khi trời quá nóng, nghĩ đến việc ăn là lười rồi, nếu để ăn ngon là chỉ muốn vào hàng quán điều hòa mát lạnh thì mới ăn nổi thôi.

Mình thấy chẳng có gì khác biệt, vẫn ăn uống bình thường. Có chăng là nóng uống nhiều nước hơn nên no ko ăn được mấy thôi