Việc ăn uống ngoài quán có đảm bảo sức khỏe không?

Mình cũng hay ăn ngoài nhiều từ lúc chuyển ra thành phố học, không ở với ba mẹ. Hiện tại mình đang sống 1 mình, nên cũng tự học nấu nướng luôn. Việc ăn ngoài không vệ sinh, an toàn đâu bạn. Bao giờ quán họ có cái chứng chỉ gì đấy liên quan đến vệ sinh an toàn thực phẩm thì mình còn đi. Chứ hầu hết toàn đồ xuất xứ không rõ nguồn gốc ah, chưa kể các phụ gia, chất bảo quản, linh tinh nhiều lắm!

Mình nghĩ là không đâu, đặc biệt là ở VN. Nói thì có vẻ hơi vơ đũa cả nắm nhưng thực sự như bạn nói là "mắt không thấy thì tim không đau". Đúng, chính xác là như vậy, ở ngoài hiện đang có rất nhiều hàng quán chế biến bẩn chỉ là chưa bị đưa lên VTV thôi. Còn với những quán ăn chế biến sạch sẽ thì mình thấy hầu hết giá thành cao, hầu hết thị hiếu người Việt không đáp ứng được.

Nên tốt nhất là bạn nên học thói quen đi chợ tốt chế biến tại nhà rồi đem đi văn phòng ăn, như thế giảm bớt chi phí mà lại còn sạch sẽ hơn nhiều, mình khuyên bạn chân thành. Việc ăn đồ ăn sẵn, hoặc ăn uống ngoài quán nhiều có thể bây giờ bạn chưa thấy tác hại gì nhưng khi đến tầm tuổi 30-40, trung niên rồi thì đảm bảo sức khỏe, cơ thể bạn xuống dốc trầm trọng luôn. Nói chung là sức khỏe là thứ để bạn duy trì kiếm tiền, nên quan tâm và dành thời gian cho nó chút.