1. Noron.vn
  2. Xin mọi người vài Tips nâng cao sức khỏe tại nhà nào?

Xin mọi người vài Tips nâng cao sức khỏe tại nhà nào?

Hà nội dãn cách theo chỉ thị 16 rồi cấm cả ra đường tập thể dục luôn. Mọi người có cách nào nâng cao sức khỏa tại nhà không ?

Từ khóa: covid 19 , sức khỏa

Trả lời

Tăng cường hệ miễn dịch để phòng chống các loại bệnh:

1. Sống lành mạnh: không rượu bia, hút thuốc, và xx quá độ, :))

2. Ăn uống điều độ: ăn sạch, uống sạch vừa đủ calo.

3. Tập thể dục: nhằm tăng cường lưu thông máu cho các cơ quan, bộ phận trong cơ thể.

4. Ngủ đủ giấc: 8h/ ngày.

5. Hạn chế stress.

6. Chích vaccin.

Có thể uống tpcn, tập thể dục, ăn healthy 🤣

Nội dung liên quan

Nâng cao trình độ tiếng anh?

Là sao học nhớ lâu từ vựng

Bạn đã tiêm vắc xin covid-19 chưa Có bị tác dụng phụ không?

Sữa bò có thật sự tốt cho sức khỏe con người?

Mình thấy ngày càng nhiều người anti sữa bò á.

Các bạn ấn tượng với thành viên nào trên Noron?

Thăm dò mọi người xíu hihi

Những tựa game ngày xưa từng khiến bạn phát cuồng?

https://cdn.noron.vn/2021/07/29/90679189766997001-1627542920.jpg

Khoảng 7-8 năm trước thì mình phát cuồng với trò chơi Gunny và Hàng Rong trên Zingme. Ngoài ra cũng mê mẩn cái trò Mario đầu nấm đến nỗi chơi xuyên ngày nghỉ. Nghĩ lại thấy tuổi thơ lại ùa về.

Còn bạn, những game nào cũng khiến bạn phát cuồng như thế? Mình cũng muốn biết các bạn đã chơi những trò gì ngày tuổi thơ :)))

Những điều con trai ghét ở con gái?