<div class="content-editable"><div class="parse-text content-editable text" ><p class="parse-text content-editable text" >Mỗi ngày bạn có thể uống trung bình 4 tách cafe đen, tương đương 10 lon CocaCola, hoặc bằng 2 lon tăng lực bò húc nhau<span >🤪. Tổng số Caffeine không lên quá 400 miligram (mg) là ok, không phải lo gì. Bạn không bị side affect khi ngốn hết 4 tách cafe ấy là sk tim mạch ổn thôi. kg lo lắng gì nhé.</span></p><p class="parse-text content-editable text" ><span >Hàng triệu triệu người làm việc hiện nay dựa vào Caffeine mỗi ngày để tỉnh táo và cải thiện khả năng tập trung, trong đó có tôi, tôi 1 ngày 3 cử cafe sữa nhưng fa đậm đặc, vẫn ok chưa vào viện lần nào vì cafe.</span><span >😄</span></p><p class="parse-text content-editable text" ><span >Bạn bè, thường chỉ nói theo cảm tính tức thì, thiếu căn cứ, chỉ làm lo lắng tổn thọ, k nên tin lắm.</span></p></div></div>

<div><div class="text"><p class="parse-text content-editable text">Mỗi ngày bạn có thể uống trung bình 4 tách cafe đen, tương đương 10 lon CocaCola, hoặc bằng 2 lon tăng lực bò húc nhau<span>🤪. Tổng số Caffeine không lên quá 400...</span></p></div></div>

<div class="content-editable"><div class="parse-text content-editable text" data-type="paragraph_node" data-align=""><p class="">Mình thường uống nhiều cà phê để không bị buồn ngủ vào những ngày deadlines dí, dần dần mình trở thành "con nghiện cà phê" đến mức thiếu là không được. Tuy nhiên bạn bè mình bảo mình bỏ cà phê đi vì trong đó có chất kích thích và có hại cho sức khoẻ. </p></div><div class="parse-text content-editable text" data-type="paragraph_node" data-align=""><p class="">Bạn có thường uống cà phê không? Nó thực sự có hại như thế nào? Nếu muốn duy trì thói quen này thì nên uống mỗi này bao nhiều ly là đủ? </p></div></div>

Sức khỏe là thứ cốt lõi duy trì cuộc sống của mỗi người. Chủ đề "Sức khỏe" trên Noron là nơi giải đáp, trau dồi kiến thức cùng các bạn và chuyên gia với các nội dung như: - Giải pháp âu lo, trầm cảm - Chăm sóc cơ thể - Bài thuốc dân gian - Các bài tập, phương pháp nâng cao sức khỏe - Chế độ ăn uống lành mạnh: ăn chay, ăn khoa học, ăn thực dưỡng….  Chủ đề này sẽ giúp bạn thay đổi cái nhìn về sức khỏe để chăm sóc tốt hơn cho bản thân và gia đình.

Những kiến thức y học, bí quyết phòng bệnh để bạn chăm sóc sức khỏe cho bản thân và gia đình.

Sức khoẻ

<div><div class="text" data-type="paragraph_node" data-align=""><p class="">Mình thường uống nhiều cà phê để không bị buồn ngủ vào những ngày deadlines dí, dần dần mình trở thành "con nghiện cà phê" đến mức thiếu là không được. Tuy nhiên bạn bè mình...</p></div></div>

Uống nhiều Caffein có làm sao không?

<div class="content-editable"><div class="parse-text content-editable text" data-type="paragraph_node" data-align=""><p class="">Bạn nghe câu vợ chồng "cãi nhau đầu giường, làm hòa cuối giường" chưa nhỉ? Theo ý kiến cá nhân mình thì dù trong tình huống nào cũng nên ngủ chung giường, chung phòng nhé. Dù gì vợ chồng cũng phải chung sống với nhau cả đời mà, nếu bạn không chịu nổi thì có thể 1-2 ngày/ tuần ngủ riêng để bản thân được thoải mái nè. </p></div></div>

Marketer

<div><div class="text" data-type="paragraph_node" data-align=""><p class="">Bạn nghe câu vợ chồng "cãi nhau đầu giường, làm hòa cuối giường" chưa nhỉ? Theo ý kiến cá nhân mình thì dù trong tình huống nào cũng nên ngủ chung giường, chung phòng nhé....</p></div></div>

<div class="content-editable"><div class="parse-text content-editable text" data-type="paragraph_node" data-align=""><p class="">Có những trường hợp 2 người ko hợp ngủ với nhau vì không chịu đc thói quen xấu khi ngủ của người kia hoặc quen ngủ 1 mình thì có nên ngủ khác giường không? Như vậy có ảnh hưởng đến tình cảm vợ chồng ko? </p></div></div>

Là nơi dành cho bạn để chia sẻ, bày tỏ, trao đổi về những điều thú vị, văn hoá, quan điểm, thói quen hay mẹo để sống khoẻ, sống chất.

Phong cách sống

<div><div class="text" data-type="paragraph_node" data-align=""><p class="">Có những trường hợp 2 người ko hợp ngủ với nhau vì không chịu đc thói quen xấu khi ngủ của người kia hoặc quen ngủ 1 mình thì có nên ngủ khác giường không? Như vậy có ảnh...</p></div></div>

Vợ chồng có nên ngủ khác giường?

<!- New HTML Content 2 - From App -><div class="parse-text content-editable text">Trùi ui tới lúc vô đó mới biết, chứ giờ ngồi tưởng tượng cũng khó quá à. Tại mình thích nhiều món lắm: bún bò, cơm tấm, bún đậu mắm tôm, lòng luộc mắm tôm, bún riêu mắm tôm, bánh xèo, bột chiên, bánh tráng trộn, thịt nướng kèm kim chi, bánh mì, phở... À, tuy lúc đó chọn món gì chưa biết nhưng chắc chắn là phải có món cay nha.</div><!––>

<div class="text">Trùi ui tới lúc vô đó mới biết, chứ giờ ngồi tưởng tượng cũng khó quá à. Tại mình thích nhiều món lắm: bún bò, cơm tấm, bún đậu mắm tôm, lòng luộc mắm tôm, bún riêu mắm tôm,...</div>

<div class="content-editable"><div class="parse-text content-editable text" data-type="paragraph_node" data-align=""><p class="">Tất nhiên mọi người đây chắc ko ai sẽ thành tử tù đâu... cơ mà giả sử như vậy thì khi được chọn bữa ăn cuối cùng thì bạn sẽ chọn món gì? </p></div></div>

Trao đổi, chia sẻ những kiến thức về văn hóa ẩm thực thế giới, Việt Nam và cách làm những món ăn ngon mỗi ngày.

Ẩm thực

<div><div class="text" data-type="paragraph_node" data-align=""><p class="">Tất nhiên mọi người đây chắc ko ai sẽ thành tử tù đâu... cơ mà giả sử như vậy thì khi được chọn bữa ăn cuối cùng thì bạn sẽ chọn món gì? </p></div></div>

Bạn sẽ chọn ăn món gì cho bữa ăn tử tù?

<div class="content-editable"><div class="parse-text content-editable text" data-type="paragraph_node" data-align=""><p class="">Mình nghĩ là chịu thôi bạn ơi. Như mình có tật hay xoa cằm... dù chẳng có râu:D</p></div><div class="parse-text content-editable text" data-type="paragraph_node" data-align=""><p class="">Thay vào đó bạn tập thói quen hay rửa mặt, vệ sinh mặt mũi mình nghĩ là đủ rồi.</p></div></div>

Hướng dẫn viên du lịch tự do

<div><div class="text" data-type="paragraph_node" data-align=""><p class="">Mình nghĩ là chịu thôi bạn ơi. Như mình có tật hay xoa cằm... dù chẳng có râu:D</p></div><div class="text" data-type="paragraph_node" data-align=""><p class="">Thay vào đó bạn tập thói quen hay rửa mặt, vệ sinh mặt mũi mình nghĩ là đủ rồi.</p></div></div>

<div class="content-editable"><div class="parse-text content-editable text" data-type="paragraph_node" data-align=""><p class="">Vì tay có nhiều vi khuẩn mà hay đưa lên mặt mụn thì dễ làm mụn nặng hơn á. Mình biết vậy mà vẫn hay bất giác đưa tay lên chạm mặt, ko biết có cách nào để nhắc nhở bản thân tránh làm vậy không :(( </p></div></div>

Noron tạo nên cộng đồng Làm đẹp vô cùng thân thiện để mọi người hỏi đáp, chia sẻ về kinh nghiệm, mẹo để bản thân trông đẹp hơn mỗi ngày.

Làm đẹp

<div><div class="text" data-type="paragraph_node" data-align=""><p class="">Vì tay có nhiều vi khuẩn mà hay đưa lên mặt mụn thì dễ làm mụn nặng hơn á. Mình biết vậy mà vẫn hay bất giác đưa tay lên chạm mặt, ko biết có cách nào để nhắc nhở bản thân...</p></div></div>

Làm thế nào để tránh chạm tay lên mặt?

<div class="content-editable"><div class="parse-text content-editable text" data-type="paragraph_node" data-align=""><p class="">T thích mặc nhé.Việc chọn áo ngực cho phù hợp với trang phục và phù hợp với hoạt động của mình sẽ giúp mình rất nhiều.Ví dụ Ở nhà thì có thể chọn loại áo thoải mái mát mẻ hơn, ra đường thì tuỳ vào hoạt động chọn loại phù hợp sẽ giúp mình tự tin hơn. Với lại cá nhân tui ngực 92 nên là nếu không mặc t thấy hơi bất tiện khi vận động ý.</p></div></div>

<div><div class="text" data-type="paragraph_node" data-align=""><p class="">T thích mặc nhé.Việc chọn áo ngực cho phù hợp với trang phục và phù hợp với hoạt động của mình sẽ giúp mình rất nhiều.Ví dụ Ở nhà thì có thể chọn loại áo thoải mái mát mẻ...</p></div></div>

<div class="content-editable"><div class="parse-text content-editable text" data-type="paragraph_node" data-align=""><p class="">Thấy nhiều chị em kêu gọi thả rông cho tự do, thoải mái nhưng mình thấy thả rông ở nhà thì được, chứ ra ngoài thì ko ổn lắm. Mặc áo ngực giúp nâng đỡ ngực để vận động thoải mái hơn, còn giúp những đứa lép như mình "độn" thêm 1 chút trông cũng đẹp hơn :) Đấy là mình thấy thế, còn các bạn nữ khác thì sao? Nếu ko bị nhìn ngó, đánh giá thì các bạn có thích thả rông ra đường không? </p></div></div>

Là nơi trao đổi, chia sẻ kiến thức, tâm sự về giới tính và LGBT của cộng đồng.

Giới tính

<div><div class="text" data-type="paragraph_node" data-align=""><p class="">Thấy nhiều chị em kêu gọi thả rông cho tự do, thoải mái nhưng mình thấy thả rông ở nhà thì được, chứ ra ngoài thì ko ổn lắm. Mặc áo ngực giúp nâng đỡ ngực để vận động thoải...</p></div></div>

Các bạn nữ có thích mặc áo ngực không?

<p>"Đọc sách gì để cải thiện lối sống lành mạnh hơn"</p><p>......</p><p>💛 Trước khi nói về sách, có lẽ chúng ta nên tự đặt ra một câu hỏi "thế nào là một lối sống lành mạnh"......</p><p>Với đàn ông là không rượu chè,không thuốc lá,không cờ bạc,không gái gú,không ngược đãi vợ con chăng? Hay với phụ nữ là tam tòng tứ đức... Thật khó để trả lời câu hỏi thế nào là một lối sống lành mạnh... Bởi nó phụ thuộc vào quan điểm riêng của mỗi người mỗi vùng miền mỗi dân tộc và mỗi quốc gia..vì vậy thay vì câu hỏi trên liệu có thể xin phép trả lời bạn một câu hỏi tương tự không? Đọc sách gì để sống một đời ý nghĩa, vui vẻ,an nhiên.</p><img class="e-content-image auto-width" alt="FB_IMG_1629105681820" src="https://cdn.noron.vn/2021/08/21/33653242512651560-1629557297_1024.jpg"><p>.......</p><p>💛 trước khi bàn về việc đọc sách hãy bàn về ý nghĩa của nó. Sách giống như người bạn của ta, nó chỉ có thể giúp bạn nhận ra bản ngã của mình ,không thể giúp bạn trở thành ai đó.. Vì vậy sẽ không thể có chuyện một đứa bé đọc sách chính trị lại trở thành thủ lĩnh vĩ đại...một nhà văn đọc sách kinh tế lại trở thành tài phiệt... Nếu bản thân không hiểu chính mình thì sẽ không thể lựa chọn cho mình những quyển sách tốt. Quyển sách tốt không hẳn đã là quyển sách nổi tiếng, quyển sách tốt là quyển sách phù hợp với bản ngã của bạn..thức tỉnh cái phần người trong bạn... Tự nhiên bạn sẽ thấy giữa ngàn vạn những quyển sách ngoài kia chỉ có nó là độc nhất vô nhị... Nhưng muốn tìm được nó bạn hãy thấu hiểu bản thân trước đã.</p><p>💛 Lắng nghe bản thân, tìm kiếm giá trị sống đích thực... Sẽ không có quyển sách nào trên đời này chứa đựng nhiều điều kì diệu hơn chính mỗi chúng ta... Sách chẳng qua là thành quả thai nghén từ trải nghiệm ,trăn trở của một tác giả hay một nhóm tác giả nhất định... Đó là tâm hồn của họ. Không phải của chúng ta. Bởi thế chẳng có gì trên đời này lại gần gũi thiết thực và dễ dàng đón nhận hơn chính mình.. Trước khi đi tìm một quyển sách nào đó mỗi chúng ta có phải nên xem lại những trang sách viết về cuộc đời chính mình... Tuổi thơ, tuổi trẻ,ước mơ,khát vọng,tình yêu,nỗi buồn....đầy đủ sắc thái và cung bậc cảm xúc... Và chỉ khi bản thân mỗi chúng ta biết chính xác mình cần gì? Mình là ai? Thì việc đọc sách mới thực sự ý nghĩa...thực sự có kết quả.</p><p>....tôi cũng từng thấy cuộc đời thật vô nghĩa, chô đến khi vào trang mạng này, tôi thấy thú vị biết bao vì ở đây có thể chia sẻ một phần tâm hồn mình cho những người hiểu nó.. Tự nhiên tôi thấy thực sự hài lòng và vui vẻ. Lối sống của chúng ta trong mắt người khác có thực sự quan trọng không? Đâu là ranh giới giữa lành mạnh và không lành mạnh..... Điều quan trọng nhất ở cõi đời phàm tục này là chúng ta được hạnh phúc vui vẻ khi mà cái mong muốn ấy của chúng ta đủ thỏa mãn chính mình và không làm tổn hại đến bất cứ ai.....khi nhận ra tất cả những giá trị đích thực trong mình tự khắc quyển sách nào cũng trở nên đáng đoc, dễ đọc,và hiểu rõ một cách dễ dàng....</p><p>Liệu có phải chúng ta nên đặt câu hỏi cho bản thân...thay vì đi tìm câu trả lời ở những phương trời lạ lẫm hay không????</p><p>Đó chỉ là một góp ý của mình.cảm ơn đã lắng nghe.</p>

Huấn luyện viên kĩ năng sống

<p>"Đọc sách gì để cải thiện lối sống lành mạnh hơn"</p><p>......</p><p>💛 Trước khi nói về sách, có lẽ chúng ta nên tự đặt ra một câu hỏi "thế nào là một lối sống lành mạnh"......</p><p>Với đàn...</p>

<div class="content-editable"><div class="parse-text content-editable text" data-type="paragraph_node" data-align=""><p class="">Có sách gì chỉ cách sống healthy và năng suất hơn ko nhỉ? Dạo gần đây thấy bản thân uể oải quá nên muốn học cách cải thiện cuộc sống </p></div></div>

Tổng hợp tất cả những nội dung liên quan tới sách: review, thảo luận về nội dung sách và văn hoá đọc.

Sách

<div><div class="text" data-type="paragraph_node" data-align=""><p class="">Có sách gì chỉ cách sống healthy và năng suất hơn ko nhỉ? Dạo gần đây thấy bản thân uể oải quá nên muốn học cách cải thiện cuộc sống </p></div></div>

Đọc sách gì để cải thiện lối sống lành mạnh hơn?

<div class="content-editable"><div class="parse-text content-editable text" data-type="paragraph_node" data-align=""><p class="">Tư bản mà bạn cốt yếu hướng tới lợi ích kinh tế. Lúc gần chết thì có ai tiếc tiền đâu </p></div></div>

<div><div class="text" data-type="paragraph_node" data-align=""><p class="">Tư bản mà bạn cốt yếu hướng tới lợi ích kinh tế. Lúc gần chết thì có ai tiếc tiền đâu </p></div></div>

<div class="content-editable"><div class="parse-text content-editable text" data-type="paragraph_node" data-align=""><p class="">Nghe kể bên đấy nhiều người ốm đau gì chả dám đi bệnh viện vì viện phí siêu đắt. Vì sao nó đắt đến mức vậy?</p></div></div>

Tổng hợp tất cả những gì liên quan đến con người, các nhóm, cộng đồng người đến sự tồn tại, phát triển của con người trong một hoàn cảnh xã hội nhất định, tác động đến lợi ích của một cộng đồng. Nội dung liên quan đến các chủ đề văn hóa, giáo dục, ngôn ngữ, lịch sử và luật pháp.

Xã hội

<div><div class="text" data-type="paragraph_node" data-align=""><p class="">Nghe kể bên đấy nhiều người ốm đau gì chả dám đi bệnh viện vì viện phí siêu đắt. Vì sao nó đắt đến mức vậy?</p></div></div>

Ninh Thị Kim Tuyền