Các bạn nghe nhạc gì khi làm việc?

1. Nhạc cổ điển

Nhạc cổ điển với giai điệu dễ nghe, giúp đầu óc thư giãn, minh mẫn hơn. Loại nhạc này cũng được nhiều nghiên cứu chứng mình là có ích trong việc cải thiện khả năng ghi nhớ và làm việc hiệu quả.

2. Nhạc không lời nhẹ nhàng

Nhạc có lời khiến mình dễ xao nhãng và cuốn theo giai điệu của bài hát, đặc biệt khi nghe những bài hát yêu thích. Bởi thế mình thường không thể tập trung vào công việc đang làm. Sau khi phát hiện ra điều này, mình bắt đầu chuyển sang nghe các bản nhạc không lời và thấy hiệu quả hơn rất nhiều.

3. Nhạc lofi

Không biết các bạn đã từng nghe đến nhạc Lofi hay chưa? Mình thấy nhạc lofi trở nên khá phổ biến trong thời gian gần đây. Các bạn có thể tham khảo một số bài viết trên tờ Washington Post hoặc Inc về tác dụng của nhạc Lofi trong công việc.

4. Nhạc có giai điệu thiên nhiên

Những bản nhạc có giai điệu thiên nhiên giống như tiếng nước chảy hay tiếng lá rơi sẽ là liều thuốc giúp người học cải thiện tâm trạng và tạo được sự thích thú khi làm việc và học tập. Lắng nghe những bản nhạc này cũng giúp cho não bộ hình thành được thói quen tập trung và tăng cường khả năng nhận biết.

5. Nhạc baroque

Nhạc baroque là một thể loại nhạc nổi tiếng với tiết tấu liên tục, không nhanh không chậm, khoảng 50-80 nhịp một phút, gần với nhịp tim con người. Bởi vậy, khi nghe những bản nhạc này sẽ giúp nhịp tim chậm lại. Người nghe cũng vì thế mà cảm thấy bình tĩnh hơn, giảm căng thẳng mệt mỏi, từ đó tập trung tốt

Hiện tại, mình đang sử dụng những video studywithme từ kênh

Chúc bạn học tập và làm việc hiệu quả cùng âm nhạc!