<!- New HTML Content 2 -><div class="parse-text content-editable text">Gần đây mình gặp một số người ca ngợi môn “đi bộ nhanh” hết lời. Nào là cải thiện sức khoẻ, đốt mỡ nội tạng, giảm cân ...<p>Vậy nó có tốt thật không? Tốt và phù hợp cho những trường hợp nào? Có tác hại gì khi tập “đi bộ nhanh” không?</p></div><!––>

Sức khỏe là thứ cốt lõi duy trì cuộc sống của mỗi người. Chủ đề "Sức khỏe" trên Noron là nơi giải đáp, trau dồi kiến thức cùng các bạn và chuyên gia với các nội dung như: - Giải pháp âu lo, trầm cảm - Chăm sóc cơ thể - Bài thuốc dân gian - Các bài tập, phương pháp nâng cao sức khỏe - Chế độ ăn uống lành mạnh: ăn chay, ăn khoa học, ăn thực dưỡng….  Chủ đề này sẽ giúp bạn thay đổi cái nhìn về sức khỏe để chăm sóc tốt hơn cho bản thân và gia đình.

Những kiến thức y học, bí quyết phòng bệnh để bạn chăm sóc sức khỏe cho bản thân và gia đình.

Sức khoẻ

<div class="text">Gần đây mình gặp một số người ca ngợi môn “đi bộ nhanh” hết lời. Nào là cải thiện sức khoẻ, đốt mỡ nội tạng, giảm cân ...<p>Vậy nó có tốt thật không? Tốt và phù hợp cho những...</p></div>

Đi bộ nhanh có những tác dụng gì?

<div class="parse-text content-editable text">Có đúng là tập những bài tập vận động nhanh và tốc độ (như chạy bộ, nhảy dây...) có thể làm giảm cân và giúp chúng ta nhìn gầy đi, trong khi những bài cường độ mạnh (như nâng tạ, hít đất...) chỉ làm cơ bắp to ra? </div><div class="parse-text content-editable text">Em hiện đang 1m55, nặng 60kg. Em không tự tin với vóc dáng hiện tại của mình bây giờ và ngại tiếp xúc với mọi người. Mong anh có thể chia sẻ những bài tập nào giúp duy trì 1 vóc dáng đẹp?</div><div class="parse-text content-editable text"></div>

<div class="text">Có đúng là tập những bài tập vận động nhanh và tốc độ (như chạy bộ, nhảy dây...) có thể làm giảm cân và giúp chúng ta nhìn gầy đi, trong khi những bài cường độ mạnh (như nâng...</div>

Những bài tập vận động nhanh và tốc độ (như chạy bộ, nhảy dây...) có thể làm giảm cân và giúp chúng ta nhìn gầy đi?

<div class="parse-text content-editable text">Trong khi tập những bài như squat hoặc cử tạ, mình thường bị căng cơ (cảm giác nhức nhối kéo dài nhiều giờ đồng hồ sau khi tập, tại vùng cơ mình đã sử dụng suốt bài tập). Việc này khiến mình đau và rất khó chịu, và làm giảm sút tinh thần tập luyện của mình. Trong trường hợp này mình cần phải làm gì?</div>

<div class="text">Trong khi tập những bài như squat hoặc cử tạ, mình thường bị căng cơ (cảm giác nhức nhối kéo dài nhiều giờ đồng hồ sau khi tập, tại vùng cơ mình đã sử dụng suốt bài tập)....</div>

Mình có dấu hiệu bị căng cơ khi tập các bài tập nặng (resistance training). Làm sao khắc phục?

<div class="parse-text content-editable text">Em tìm hiểu thấy có những bộ bài như: mary el tarot, 1001 nights tarot, tarot of sexual magic, fantastical creatures tarot, harmonious tarot, fairy tale tarot và những bộ bài có màu sắc tối tối hơn. </div><div class="parse-text content-editable text">Chị có thể chia sẻ chi tiết về những bộ bài trên cũng như những tỉ lệ đúng mà sự phán đoán của bộ bài? Em đến nhiều chỗ thấy người ta coi những bộ khác nhau nên không biết tin tưởng được bao nhiêu nữa?</div>

Tổng hợp kiến thức về các chủ đề như bói toán, bói bài, xem tướng, phong thuỷ, giải mã các con giáp và chòm sao.

Chiêm tinh

<div class="text">Em tìm hiểu thấy có những bộ bài như: mary el tarot, 1001 nights tarot, tarot of sexual magic, fantastical creatures tarot, harmonious tarot, fairy tale tarot và những bộ...</div>

Tỉ lệ đúng trên những lá bài Tarot là như thế nào và mỗi bộ bài có những giá trị khác nhau gì?

<p><strong><u>Khi sống sâu sắc và hiểu về mình, bạn sẽ tự tin về những gì mình hiểu và tin tưởng bản thân mình, rồi bạn sẽ cảm thấy rất bình thản khi có ai đó chỉ trích hay tán dương bạn....</u></strong></p>

Hiểu rõ về mình

<div><div class="text" data-type="paragraph_node" data-align=""><p class="">Sau khi Chế Bồng Nga bị giết năm 1390, Đại Việt giành được thắng lợi kiểu Pyrros trong cuộc chiến tranh với Chiêm Thành. Nhờ việc phát giác và giết hại các quan đại thần bí...</p></div></div>

Nếu bạn là Hồ Quý Ly, bạn sẽ làm gì?

<p><strong><u>Khi bạn làm ác mà thấy cuộc đời vẫn an ổn. Đừng vội kiêu ngạo ngang tàn. Chỉ là nghiệp thiện quá khứ của bạn vẫn còn. Nên bạn còn được thế. Đến khi bạn hưởng vừa hết, quả...</u></strong></p>

Phật nói ngài không cãi nhau với bất cứ ai

Làm sao có thể khiến người từng yêu mình trở nên quan tâm đến mình lần nữa?

<div><div class="text" data-type="paragraph_node" data-align=""><p class="">SEA Games, World Cup,...hay những sự kiện thể thao nổi tiếng khác, Việt Nam đã đăng cai tổ chức sự kiện nào vào năm nào?</p></div></div>