Làm gì để có nhiều năng lượng sống?
kỹ năng mềm
Để có nhiều năng lượng sống thì bạn phải chăm lo đồng đều cả đời sống vật chất và đời sống tinh thần.
Đời sống vật chất thì nên chú trọng ăn uống, sinh hoạt nhé bạn. Bạn tham khảo các cuốn sau để điều chỉnh ăn uống, sinh hoạt cho lành mạnh:
Nội dung liên quan
Nam Ham Đọc Sách
Để có nhiều năng lượng sống thì bạn phải chăm lo đồng đều cả đời sống vật chất và đời sống tinh thần.
Đời sống vật chất thì nên chú trọng ăn uống, sinh hoạt nhé bạn. Bạn tham khảo các cuốn sau để điều chỉnh ăn uống, sinh hoạt cho lành mạnh:
Ăn để sướng hay ăn để sợ
shop.noron.vn
Nhân tố Enzyme
shop.noron.vn
Phong cách sống Hygge
shop.noron.vn
(tuy nhiên thỉnh thoảng cũng nên ăn ngon ngon chút cho phấn khởi :))
Miếng ngon Hà Nội
shop.noron.vn
Đời sống tinh thần thì bạn nên đọc các cuốn này nhé, rất nhiều năng lượng tích cực (vì chính bản thân tác giả cũng tràn đầy năng lượng):
Nhà lãnh đạo không chức danh
shop.noron.vn
Power vs Force
shop.noron.vn
Nếu muốn tìm hiểu sâu hơn về năng lượng, bạn đọc cuốn này cũng rất hay (vì nó dễ hiểu)
Chữa lành bằng năng lượng
shop.noron.vn
Nguyen Hoang