Làm sao để giảm đau bụng khi 'tới tháng'?

  1. Sức khoẻ

Nổi đau tới tháng làm sao giảm đây?

Từ khóa: 

đau bụng kinh

,

sức khoẻ

Câu hỏi được gộp với Tới tháng đau bụng kinh thì mọi người thường làm gì cho hết đau?

Diclofenac được chỉ định trong trường hợp đau bụng kinh cấp tính. Nhưng uống nhiều , lạm dụng sẽ ảnh hưởng đến dạ dày và gây nguy cơ quái thai. 

 Còn bạn có thể lấy khăn ấm hay cho nước ấm vào chai chườm quanh bụng sẽ đỡ hơn.  

Trả lời

Diclofenac được chỉ định trong trường hợp đau bụng kinh cấp tính. Nhưng uống nhiều , lạm dụng sẽ ảnh hưởng đến dạ dày và gây nguy cơ quái thai. 

 Còn bạn có thể lấy khăn ấm hay cho nước ấm vào chai chườm quanh bụng sẽ đỡ hơn.  

Bạn chịu khó chườm ấm bụng, uống nước gừng. Đừng uống nước lạnh nhé, sẽ làm cơn đau khó chịu hơn. Nếu quá đau thì nên nằm, đừng cố ngồi học hay làm việc. Ngoài ra bạn nên duy trì nếp sống lành mạnh, hạn chế stress và mệt mỏi lâu ngày, sẽ khiến nội tiết mất ổn định và làm cơn đau bụng khi tới tháng dữ dội hơn đấy.

Bạn thứ để cái khăn nóng, hay cái gì đó nóng nóng lên bụng đi bạn. Rồi mát xa cho bụng. Còn đau quá bạn mua thuốc uống đi

chườm nước ấm chườm vào bụng dưới

Giã nát gừng đắp lên bụng dưới khoảng 5-7 phút

Massage vùng bụng nhẹ nhàng

Tập yoga 

Kết thân với ngãi cứu

Liệu pháp Đông y thử xem
Hãy có thai để không phải bị tới tháng