<!- New HTML Content 2 -><div class="parse-text content-editable text"></div><!––>

Sức khỏe là thứ cốt lõi duy trì cuộc sống của mỗi người. Chủ đề "Sức khỏe" trên Noron là nơi giải đáp, trau dồi kiến thức cùng các bạn và chuyên gia với các nội dung như: - Giải pháp âu lo, trầm cảm - Chăm sóc cơ thể - Bài thuốc dân gian - Các bài tập, phương pháp nâng cao sức khỏe - Chế độ ăn uống lành mạnh: ăn chay, ăn khoa học, ăn thực dưỡng….  Chủ đề này sẽ giúp bạn thay đổi cái nhìn về sức khỏe để chăm sóc tốt hơn cho bản thân và gia đình.

Những kiến thức y học, bí quyết phòng bệnh để bạn chăm sóc sức khỏe cho bản thân và gia đình.

Sức khoẻ

Bcbcbcvbcvb?

<!- New HTML Content 2 -><div class="parse-text content-editable text"><p>Con chào bác sĩ,</p><p>Con rất sợ khi phải đến nha sĩ, lớp 6 con có đi trám, cạo vôi răng nhưng bị đau và nhức rất lâu nên từ đó con không đi khám nữa. Giờ con đang học lớp 12 và dạo gần đây con thấy hơi thở của mình không được thơm tho dù đã dùng nước súc miệng hằng ngày, răng ố vàng nhiều chỗ (hơi ngả vàng thôi ạ) và có nhiều mảng bám ở răng. Con có tìm hiểu, tham khảo thì thấy người ta chỉ rất nhiều cách, mẹo dân gian để khắc phục tình trạng của con mà không cần tới nha sĩ.</p><p>Tuy nhiên con rất lo ngại về những cách đó, không biết mẹo nào hữu hiệu và an toàn cho men răng của mình, lỡ thử xong gây hệ lụy về sau nữa. Với kinh nghiệm của mình, bác sĩ có thể gợi ý cho con những&nbsp; phương pháp dân gian đơn giản, an toàn để làm trắng sáng cho răng ố vàng, hết hẳn tình trạng&nbsp; hôi miệng mà không phải đến nha sĩ không ạ!</p><p>Con cảm ơn bác sĩ.</p></div><!––>

<div class="text"><p>Con chào bác sĩ,</p><p>Con rất sợ khi phải đến nha sĩ, lớp 6 con có đi trám, cạo vôi răng nhưng bị đau và nhức rất lâu nên từ đó con không đi khám nữa. Giờ con đang học lớp 12 và...</p></div>

Các phương pháp dân gian đơn giản, hữu hiệu, an toàn để làm trắng sáng cho răng hơi ố vàng mà không phải đến nha sĩ?

<!- New HTML Content 2 -><div class="parse-text content-editable text"><p>Không những căng cơ, mà cơ mình hình như cũng bị lệch giữa phần thân trái và thân phải. Ngày xưa, mình từng có một thời gian, khoảng 1-2 năm chỉ tập trung vào tập cơ đùi sau (hamstring) và bắp vế (calf) cho chân trái. Mình đã nghĩ rằng chân phái vốn yếu hơn chân phải nên cần tập nó đặc biệt nhiều.</p><p>Về sau này, mỗi khi tập các bài chung (cho cả chân trái và phải), mình để ý thấy phần cơ bắp bên chân trái thường bị căng, rất khó chịu. Thậm chí nhiều lúc tạo cảm giác đau đau cho mình. Trong khi bên chân phải bình thường. Mình cho rằng đây là hệ quả của việc tập lệch từ ngày xưa, nhưng biết thế chứ không biết giải quyết vấn đề thế nào.</p><p>Tập bù sang cho phần cơ bắp chân phải thì thực chất cũng khiến mình thấy khó chịu, mặc dù mình không hiểu khó chịu đó đến từ đâu. Kiểu cũng cảm giác lệch lệch ấy, dù mình không bị căng cơ phần thân bên phải, nên mình đã quyết định không tập như tế.</p><p>Cho nên rốt cục thì mình đã phải từ bỏ hẳn việc tập các bài tập nặng, và chuyển sang các bài tập nhẹ nhàng hơn, như khí công, yoga...nhưng vẫn mong muốn được tập resistance training trở lại.</p><p>Không biết chuyên gia có thể góp ý cho mình vài cách khác phục? Mình cảm ơn.</p></div><!––>

<div class="text"><p>Không những căng cơ, mà cơ mình hình như cũng bị lệch giữa phần thân trái và thân phải. Ngày xưa, mình từng có một thời gian, khoảng 1-2 năm chỉ tập trung vào tập cơ đùi sau...</p></div>

Mình bị căng cơ khi tập các bài thể dục nặng (kiểu resistance training), làm sao để khắc phục?

<!- New HTML Content 2 -><div class="parse-text content-editable text"><p>Chào Tâm Phạm,</p><p>Mẹ mình năm nay 43 tuổi, sau khi sinh em thứ 2 thì ít kiểm soát lượng ăn uống và bỏ bê đến việc chăm sóc vóc dáng luôn. Ăn nhiều bữa hơn và ít quan tâm đến tỉ lệ dinh dưỡng giữa các món ăn.&nbsp;</p><p>Sau 5 năm kể từ khi sinh em, bụng mẹ mình giờ hơi bự, mỡ không à, mặc những bộ đồ hơi bó xíu thì trông không được tôn dáng lắm (mẹ mình chỉ tăng mỡ ở bụng và đùi thôi). Mà lớn tuổi rồi thì việc vận động mạnh, hoạt động nhiều như ở các phòng tập gym cũng khá mệt tới cơ thể với mẹ mình cũng ít có thời gian đi tập nữa.</p><p>Không biết Tâm Phạm có thể chia sẻ phương pháp ăn uống hay tập luyện gì đơn giản để có thể giảm mỡ bụng cho phụ nữ sau sinh cho mẹ mình không nhỉ?&nbsp;&nbsp;</p></div><!––>

<div class="text"><p>Chào Tâm Phạm,</p><p>Mẹ mình năm nay 43 tuổi, sau khi sinh em thứ 2 thì ít kiểm soát lượng ăn uống và bỏ bê đến việc chăm sóc vóc dáng luôn. Ăn nhiều bữa hơn và ít quan tâm đến tỉ...</p></div>

Phương pháp giảm mỡ bụng cho phụ nữ sau khi sinh?

Hello expert?

<p>Xin chào các bạn. sau bài viết Vũ Trụ giả lập khá hack não. Bây giờ mình sẽ lại đưa các bạn đến một chủ đề đau đầu ko kém, liên quan đến hiện tượng mà chúng ta gần như ai...</p>

Bcbcbcvbcvb?

Sức khoẻ

sức khoẻ

Các phương pháp dân gian đơn giản, hữu hiệu, an toàn để làm trắng sáng cho răng hơi ố vàng mà không phải đến nha sĩ?

Mình bị căng cơ khi tập các bài thể dục nặng (kiểu resistance training), làm sao để khắc phục?

Phương pháp giảm mỡ bụng cho phụ nữ sau khi sinh?

Hello expert?

Hello expert?

Các Bằng Chứng Chứng Minh Vũ Trụ Của Chúng Ta Là Giả Lập - PHẦN 1 : DejaVu

Hihughuhuhu?

Xin chào chuyên gia toàn?