Làm gì khi buổi tối cảm thấy chán nản chỉ nằm một chỗ?

Dạo này buổi tối đi làm về chỉ nằm một chỗ không biết làm gì, muốn học gì đó hay kiếm sở thích gì mà không có chút cảm hứng nào. ai từng trải qua cảm giác này cho mình gợi ý với
Từ khóa: Phong cách sống

_ Bạn có đủ điều kiện thuận lợi để học và chơi nhạc cụ không? Nếu có thì bạn thử xem sao. Như mình nhiều lúc cũng muốn học chơi piano để có cái cứu mình lúc chán, nhưng mà bây giờ lại không thuận lợi để thực hiện cho lắm.

_ Bạn thử đọc sách xem? Mình thích đọc sách khoa học, cảm giác đọc xong đỡ ngu đi một chút xíu thôi, nhưng vui và thoả mãn lắm bạn ạ. Có mấy cuốn không quá hàn lâm, mà lại còn dí dỏm, dễ hiểu nữa. Bạn có thể tìm đọc cuốn lược sử vạn vật, Lược sử thời gian,..., mấy cuốn khoa học, thiên văn..., thú vị lắm bạn. Ngoài ra thì đọc tiểu thuyết, văn học kinh điển cũng rất hay mà có ý nghĩa. Hoặc là truyện tranh, truyện cười

_ Tập viết. Mấy việc này nghe tới thì có vẻ rất lười để bắt đầu, nhưng bạn cứ thử xem. Viết nhật ký, sáng tác cái gì đó, ngẫm nghĩ lại một ngày, viết ra những suy tư...

_ Nếu được, thỉnh thoảng nhấc máy gọi điện cho gia đình, bạn bè. Mình từng có thời gian không muốn liên lạc với ai, cũng khoẻ nhưng nhiều khi thấy rất chán nản, buồn. Nói chuyện với người khác thì vẫn tốt hơn.

_ Hạn chế ôm điện thoại giết thời gian. Dùng điện thoại giải trí trong một thời gian nhất định thôi bạn ạ, sau đó thì làm các việc khác, vừa đỡ thấy trống rỗng sau khi dùng điện thoại, lại giúp ngủ ngon, tốt cho sức khoẻ.

_ Ra ngoài dạo bộ. Nếu dịch ổn, lâu lâu bạn ra ngoài ngắm trời ngắm mây, hóng gió mát, nghe nhạc, đi bộ, về yêu đời ngủ ngon hẳn.

_ Lau dọn, sắp xếp quần áo, bật nhạc, postcard, tivi, phim lên cho vui.

_ Trồng cây. Có vườn thì tốt quá, không có thì bạn trồng chậu. Tối tưới cho nó, lau mấy cái lá, nhìn ngắm nó kaka.

_ Cái này có người nói mình mà mình chưa thử: đan len. Con trai chắc mấy ai mà chịu khó đan len chớ nhỉ, cơ mà nếu muốn thì bạn thử xem sao.

_ Nuôi chó, mèo. Có chúng thì sẽ đỡ cô đơn nhiều, vui tươi nữa. Nhưng đi làm thì cũng khó nuôi.

Mình nghĩ ra vài việc đó, bạn thử nha. Nói thiệt là mình không có bạn thân, một thời gian dài mình đã để cho buổi tối trôi qua buồn tẻ, chán nản, nó ảnh hưởng xấu lên cả quãng thời gian đó của mình luôn. Giờ thì mình tập vui tươi hơn, làm mấy thứ linh tinh nên đỡ buồn, mà thấy sống ý nghĩa nữa. Chúc bạn sống vui khoẻ nha💪💪



Trả lời

_ Bạn có đủ điều kiện thuận lợi để học và chơi nhạc cụ không? Nếu có thì bạn thử xem sao. Như mình nhiều lúc cũng muốn học chơi piano để có cái cứu mình lúc chán, nhưng mà bây giờ lại không thuận lợi để thực hiện cho lắm.

_ Bạn thử đọc sách xem? Mình thích đọc sách khoa học, cảm giác đọc xong đỡ ngu đi một chút xíu thôi, nhưng vui và thoả mãn lắm bạn ạ. Có mấy cuốn không quá hàn lâm, mà lại còn dí dỏm, dễ hiểu nữa. Bạn có thể tìm đọc cuốn lược sử vạn vật, Lược sử thời gian,..., mấy cuốn khoa học, thiên văn..., thú vị lắm bạn. Ngoài ra thì đọc tiểu thuyết, văn học kinh điển cũng rất hay mà có ý nghĩa. Hoặc là truyện tranh, truyện cười

_ Tập viết. Mấy việc này nghe tới thì có vẻ rất lười để bắt đầu, nhưng bạn cứ thử xem. Viết nhật ký, sáng tác cái gì đó, ngẫm nghĩ lại một ngày, viết ra những suy tư...

_ Nếu được, thỉnh thoảng nhấc máy gọi điện cho gia đình, bạn bè. Mình từng có thời gian không muốn liên lạc với ai, cũng khoẻ nhưng nhiều khi thấy rất chán nản, buồn. Nói chuyện với người khác thì vẫn tốt hơn.

_ Hạn chế ôm điện thoại giết thời gian. Dùng điện thoại giải trí trong một thời gian nhất định thôi bạn ạ, sau đó thì làm các việc khác, vừa đỡ thấy trống rỗng sau khi dùng điện thoại, lại giúp ngủ ngon, tốt cho sức khoẻ.

_ Ra ngoài dạo bộ. Nếu dịch ổn, lâu lâu bạn ra ngoài ngắm trời ngắm mây, hóng gió mát, nghe nhạc, đi bộ, về yêu đời ngủ ngon hẳn.

_ Lau dọn, sắp xếp quần áo, bật nhạc, postcard, tivi, phim lên cho vui.

_ Trồng cây. Có vườn thì tốt quá, không có thì bạn trồng chậu. Tối tưới cho nó, lau mấy cái lá, nhìn ngắm nó kaka.

_ Cái này có người nói mình mà mình chưa thử: đan len. Con trai chắc mấy ai mà chịu khó đan len chớ nhỉ, cơ mà nếu muốn thì bạn thử xem sao.

_ Nuôi chó, mèo. Có chúng thì sẽ đỡ cô đơn nhiều, vui tươi nữa. Nhưng đi làm thì cũng khó nuôi.

Mình nghĩ ra vài việc đó, bạn thử nha. Nói thiệt là mình không có bạn thân, một thời gian dài mình đã để cho buổi tối trôi qua buồn tẻ, chán nản, nó ảnh hưởng xấu lên cả quãng thời gian đó của mình luôn. Giờ thì mình tập vui tươi hơn, làm mấy thứ linh tinh nên đỡ buồn, mà thấy sống ý nghĩa nữa. Chúc bạn sống vui khoẻ nha💪💪



Là con gái những buổi tối thấy chán nản, không có cảm hứng làm gì thì mình thường chăm sóc bản thân như gội đầu, ngâm bồn cho relax, sau đó tẩy da chết, đắp mặt nạ, skin care,... xong xuôi thì ra ban công mở 1 bản nhạc thật chill ngồi ăn uống gì đấy thật ngon. Cảm giác thư thái hạnh phúc cực kỳ vì mình cho phép bản thân loại bỏ toàn bộ mọi điều nặng nhọc ra khỏi đầu, lúc đó chỉ nghĩ có 1 mình trên thế giới này. 
Sau buổi tối như thế hôm sau mình có rất nhiều năng lượng vì bản thân được chăm sóc nên thư thái cả về thể xác và tinh thần, như được sống lại ấy. Hôm sau mình lại đối mặt với cuộc sống thường ngày và lại bắt đầu học tập, làm việc để phát triển bản thân. 
Dành 1 buổi tuối để refresh bản thân là điều mình thấy rất cần thiết và xứng đáng đó. 
Ảnh chỉ là minh hoạ thui hihi
Chơi game, đàn hát vu vơ hoặc xem một số bộ phim anime hay ghibli nhẹ nhàng đó ạhh, mình hay ở kí túc xá một mình, sinh nhật mình cũng đón một mình nên là mình thường chỉ nằm trong phòng cuối tuần cũng ít đi chơi trừ khi bạn bè năn nỉ quá thì mới đi tại mình hơi lười biếng ra đường và ra đường bị người lạ nhìn chằm chằm mình cũng thấy mặc cảm í ^^ nếu bạn thấy tủi thân cũng có thể nuôi một e pet để trò chuyện ne <3 

Em hiểu cảm giác đó nè anh, ko mún đọc sách, ko mún xem phim, cũng ko mún làm việc gì luôn. Những lúc chán nản như thế em thường đi chơi board game hoặc chơi bài =)))))))))))) Anh nên thử có 1 hội rảnh rỗi và đi chơi board game thử xem sao ạ. Chủ nhật vừa rồi em cũng chán, xong em đi chơi ma sói ^^ cũng thay đổi không khí tí.

Uống nước cam đi c
Ko giúp đc c bớt chán nản đâu,nhưng mà nó ngon:))

à anh ơi, em nghĩ ra rồi. Có ng yêu anh ạ =))) có lí do để ra ngoài, để đi chơi, có ai đó để iu thương =))) đấy là em khuyên thế chứ e chưa thử làm thế baoh

Học nhạc đi bạn đàn, trống, kèn gì gì đó. Mình nghi guitar là ổn nhất. Tập xong vừa đàn vưa hát khi ko có gì làm, cũng thú vị phết đấy.

Mình mà như vậy là mình kiếm sách hay hay đọc, hoặc xem phim á bạn.

Đối với mình thì đó là một buổi tối tuyệt vời. Nếu muốn bạn có thể trò chuyện với người nước ngoài thông qua một vài ứng dụng để cải thiện Tiếng Anh.