Làm thế nào để ngủ sớm được?
làm đẹp
Bản thân mình nghĩ là tối tắt các thiết bị công nghệ và sáng dậy sớm sẽ làm mình ngủ sớm. Dạo này nghỉ dịch COVID nên thức khuya quá, cũng vì sáng ko phải dậy sớm. Hồi tối mới thức đến 2h sáng. 😂😂
Nội dung liên quan
Nguyễn Quang Vinh
Bản thân mình nghĩ là tối tắt các thiết bị công nghệ và sáng dậy sớm sẽ làm mình ngủ sớm. Dạo này nghỉ dịch COVID nên thức khuya quá, cũng vì sáng ko phải dậy sớm. Hồi tối mới thức đến 2h sáng. 😂😂