<div class="parse-text content-editable text">Chào anh, em muốn tập gym để giảm cân nặng, giảm mỡ thừa nếu em tập gym thì vòng 1 của em có giảm đi không ? Vì vòng 1 em khá nhỏ nên không muốn giảm đi, em chỉ muốn giảm thân dưới thôi ? Vậy có cách nào hay các bài tập nào để làm tránh trường hợp giảm vòng 1 không ạ ? Em cảm ơn anh.</div>

Sức khỏe là thứ cốt lõi duy trì cuộc sống của mỗi người. Chủ đề "Sức khỏe" trên Noron là nơi giải đáp, trau dồi kiến thức cùng các bạn và chuyên gia với các nội dung như: - Giải pháp âu lo, trầm cảm - Chăm sóc cơ thể - Bài thuốc dân gian - Các bài tập, phương pháp nâng cao sức khỏe - Chế độ ăn uống lành mạnh: ăn chay, ăn khoa học, ăn thực dưỡng….  Chủ đề này sẽ giúp bạn thay đổi cái nhìn về sức khỏe để chăm sóc tốt hơn cho bản thân và gia đình.

Những kiến thức y học, bí quyết phòng bệnh để bạn chăm sóc sức khỏe cho bản thân và gia đình.

Sức khoẻ

<div class="text">Chào anh, em muốn tập gym để giảm cân nặng, giảm mỡ thừa nếu em tập gym thì vòng 1 của em có giảm đi không ? Vì vòng 1 em khá nhỏ nên không muốn giảm đi, em chỉ muốn giảm...</div>

Tập gym nhưng vẫn muốn giữ kích thước vòng 1?

<!- New HTML Content 2 -><div class="parse-text content-editable text"><p>Em chào anh, em là nữ, năm nay 27 tuổi. Chỉ số 3 vòng của em như sau 85-70-90, em cao 1m54 và nặng 51kg. Em tuy không mập (thực ra nhiều người bảo em ốm) rất muốn có được thân hình cân đối hơn.</p><p>Với vòng 2 và vòng 3, nói chung em biết đâu là những bài tập giúp tập những vùng đó trên cơ thể (vd như squat cho vòng 3, các bài gập bụng cho vòng 2). Nhưng riêng với vòng 1 thì hiện em chưa có ý tưởng nào. Khi hỏi dò một số bạn nam về những bài như hít đất thì họ bảo em bài đó giúp phát triển cơ vai sau hơn là phần ngực. Thêm nữa là động tác hít đất cũng quá khó tập với em.</p><p>Vậy em muốn hỏi là có những bài tập cụ thể, chuyên biệt nào dành cho vòng 1 ở nữ giới không ạ? Em cảm ơn anh.</p></div><!––>

<div class="text"><p>Em chào anh, em là nữ, năm nay 27 tuổi. Chỉ số 3 vòng của em như sau 85-70-90, em cao 1m54 và nặng 51kg. Em tuy không mập (thực ra nhiều người bảo em ốm) rất muốn có được...</p></div>

Những bài tập giúp tăng kích cỡ vòng 1 cho nữ giới?

<div class="parse-text content-editable text">Em chào chị Hà Mai, </div><div class="parse-text content-editable text"></div><div class="parse-text content-editable text">Em hiện đang là sinh viên năm cuối và có rất nhiều thứ em cần phải đạt được trong thời gian tới nhưng mọi thứ vẫn rất mông lung khiến em lo lắng nhiều. Em cũng nhận được nhiều lời khuyên rằng hãy cứ để bản thân nghỉ ngơi và mọi chuyện bình yên rồi mới có thể tập trung suy nghĩ và hành động được. Nghe là vậy nhưng bản thân em lại không thể làm được. Chị có cách nào giúp em không ạ? Em xin cảm ơn chị </div>

<div class="text">Em chào chị Hà Mai, </div><div class="text">Em hiện đang là sinh viên năm cuối và có rất nhiều thứ em cần phải đạt được trong thời gian tới nhưng mọi thứ vẫn rất mông lung khiến em lo lắng nhiều....</div>

Tìm bình yên trong tâm trí khi hay lo lắng?

<div class="content-editable" ><div class="parse-text content-editable text"><p data-type="paragraph_node">Em chào anh. Em muốn hỏi là sữa đậu nành có tác dụng giúp tăng kích thước vòng 1 ở phụ nữ (và có lẽ ở cả nam giới???) không ạ?</p></div><div class="parse-text content-editable text"><p data-type="paragraph_node">Em đọc vài báo mạng thì biết là trong sữa đậu nành chứa hormone estrogene nhiều nên có lợi cho việc phát triển vòng 1. Chi tiết này có chính xác không anh? Các bạn gái khi tập gym có thể kết hợp sử dụng sữa đậu nành để vừa phát triển cơ bắp (testosterone) vừa bảo đảm cơ thể có đủ lượng estrogene để phát triển vòng 1 không ạ?</p></div><div class="parse-text content-editable text"><p data-type="paragraph_node">Và ngoài sữa đậu nành ra thì còn loại thực phẩm nào chứa nhiều hormone nữ không ạ? Em nên sử dụng chúng kết hợp với việc tập gym thế nào ạ? (Thường em chỉ tập squat và cơ bụng, mỗi bài tầm 15-25&#39;)</p></div></div>

<div><div class="text"><p data-type="paragraph_node">Em chào anh. Em muốn hỏi là sữa đậu nành có tác dụng giúp tăng kích thước vòng 1 ở phụ nữ (và có lẽ ở cả nam giới???) không ạ?</p></div><div class="text"><p data-type="paragraph_node">Em đọc vài báo mạng thì biết là trong sữa đậu...</p></div></div>

Có đúng là con gái uống sữa đậu nành nhiều sẽ giúp tăng kích thước vòng 1?

<div class="text">Tiếp xúc với một vài cô bạn, mình biết đc là thực ra con gái khá ngại gội đầu, không phải lần nào đi tắm là lần đó sẽ gội đầu, vậy trong những mùa khô lạnh như mùa đông thì...</div>

Mùa đông bao lâu con gái mới gội đầu 1 lần?

Chị cho em hỏi con gái nếu theo ngành Data Science thì có khó khăn gì không?

<div class="text">Chào anh, em cao 1m61 nặng 39kg, mới bắt đầu tập gym được hơn 1 tháng rưỡi. Mục đích tập gym của em là có thể cải thiện được cân nặng, em thuộc dạng người ăn quài không mập,...</div>

Các bài tập giúp tăng cơ bụng ở phụ nữ có tạng người gầy?

<div class="text">Hồi nhỏ, đặc biệt là cấp 1, mình vẫn luôn tin có ông già Noel và luôn ghi thư rồi để vào chiếc giày đi học của mình vào mỗi đêm 24 tháng 12. Kết cục là chẳng năm nào có quà...</div>

Hồi nhỏ, bạn có tin ông già noel không và đã từng ghi thư cho ông già noel chứ?

<h2>Phương châm - mục tiêu và nội dung đối ngoại</h2> 
<p>Năm 1945, cách mạng tháng 8 thành công, nước Việt Nam dân chủ cộng hòa được thành lập, Nhà nước dân chủ nhân dân ra đời trong...</p>