Niềng răng khi ngủ bị há miệng phải làm sao?
chuyện là mình vừa niềng răng được một tuần, cảm giác hàm trên đưa ra so với hàm dưới nên lúc bthg mình p tự chủ khép miệng/môi lại, nhưng lúc ngủ thì miệng tự động há ra... và b biết đấy, mấy ngày đầu mình bị chảy nc mín rất nhiều, sau đỡ hơn nhưng cái mình lo là việc há miệng khi ngủ sẽ ảnh hương xấu đến môi và miệng của mình. cụ thể là môi sẽ trề hay vêu ra. (anh mình môi cũng vêu ra như thế do hồi xưa bị bệnh lq đến mũi p thở bằng mồm nhiều)
.
.
mình phải làm sao??
sức khoẻ
,làm đẹp
Có thể nó hình thành từ những thói quen ngày xưa của bạn, bạn nên kê gối cao để thở dễ dàng hơn, uống lượng nước vừa đủ để tránh khô miệng và tập thể dục, tập hít thở để tập trung bằng mũi thôi.
Nội dung liên quan
Quang Lộc
Có thể nó hình thành từ những thói quen ngày xưa của bạn, bạn nên kê gối cao để thở dễ dàng hơn, uống lượng nước vừa đủ để tránh khô miệng và tập thể dục, tập hít thở để tập trung bằng mũi thôi.
Thach Do
Không niềng đây nhưng ngủ vẫn há bthg (theo lời review của mấy tk bạn) may vẫn chưa mắc bệnh gáy với kéo cưa ban đêm là được rồi =))))