Làm thế nào để không bị dính mắc vào những thứ mình xem là đúng, mình thích, mình muốn?
Em nhận thấy mình dễ bị dính mắc vào những thứ (thông tin, con người, đồ…) mà em đã và đang rất tâm đắc, thích, muốn hoặc là một ám ảnh em vẫn nhớ và lấy đó làm chỉ nam để em định hướng mình trong con đường sắp tới.
Nhưng vì không có cái gì luôn đúng, tất cả chỉ là tương đối và chỉ để áp dụng trong hoàn cảnh cụ thể, nếu dính mắc sẽ dễ dẫn đến nhiều hậu quả khó lường được. Tuy vậy, em chưa biết cách làm thế nào để khắc phục ạ.
Em mong anh chị có thể giúp em tìm ra giải pháp cho vấn đề này,
Em cảm ơn anh chị ạ.kỹ năng mềm
Hi Khanh, cảm ơn câu hỏi của e. Thực sự thì phàm là con người, a nghĩ ai trong chúng ta cũng từng gặp phải vấn đề e đã đề cập: con người chúng ta thực sự rất dễ bị các cảm giác mang tính tự trói buộc (attachment) khống chế.
Thường thì vấn đề bắt đầu với việc thử trải nghiệm hoặc tiếp xúc với 1 vật hoặc người nào đó, hoặc 1 khái niệm, ý tưởng, ý nghĩ nào đó. Nếu chẳng may chúng ta phát sinh ý thích, và bắt đầu dành nhìu tgian cho thứ này hơn, thì ý thích đó sẽ dần phát triển thành sự trói buộc, nặng hơn là cảm giác nghiện ngập (addiction). Một khi đã nghiện ngập, một khi việc tiếp xúc với vật đó, con người đó, ý nghĩ hoặc khái niệm đó, trở thành 1 thói quen, chúng ta sẽ rất khó thoát khỏi nó.
Có câu nói như sau: "Thói quen ban đầu chỉ là sợi tơ nhện, về sau sẽ trở thành dây xích, rồi thành dây cáp".
Ko phải tự nhiên mà Đức Phật khi truyền đạo luôn khuyến khích con người tự rũ bỏ sự tự trói buộc này với thế giới xung quanh, và tập trung vào thế giới bên trong mình (qua thiền định). Ấy là vì ông hiểu đc tác hại và độ nguy hiểm của cảm giác này ở con người.
Thân.
Woo Map
Hi Khanh, cảm ơn câu hỏi của e. Thực sự thì phàm là con người, a nghĩ ai trong chúng ta cũng từng gặp phải vấn đề e đã đề cập: con người chúng ta thực sự rất dễ bị các cảm giác mang tính tự trói buộc (attachment) khống chế.
Thường thì vấn đề bắt đầu với việc thử trải nghiệm hoặc tiếp xúc với 1 vật hoặc người nào đó, hoặc 1 khái niệm, ý tưởng, ý nghĩ nào đó. Nếu chẳng may chúng ta phát sinh ý thích, và bắt đầu dành nhìu tgian cho thứ này hơn, thì ý thích đó sẽ dần phát triển thành sự trói buộc, nặng hơn là cảm giác nghiện ngập (addiction). Một khi đã nghiện ngập, một khi việc tiếp xúc với vật đó, con người đó, ý nghĩ hoặc khái niệm đó, trở thành 1 thói quen, chúng ta sẽ rất khó thoát khỏi nó.
Có câu nói như sau: "Thói quen ban đầu chỉ là sợi tơ nhện, về sau sẽ trở thành dây xích, rồi thành dây cáp".
Ko phải tự nhiên mà Đức Phật khi truyền đạo luôn khuyến khích con người tự rũ bỏ sự tự trói buộc này với thế giới xung quanh, và tập trung vào thế giới bên trong mình (qua thiền định). Ấy là vì ông hiểu đc tác hại và độ nguy hiểm của cảm giác này ở con người.
Thân.
Nam Cung Minh Hồng
Mình có xem vài vấn đề bạn đặt ra trên cộng đồng Noron và mình có cảm giác bạn là một người có suy nghĩ hơi khuynh hướng tiêu cực và là người mất cảm giác an toàn và niềm tin chính bản thân bạn hay sao ấy. Các vấn đề bạn đặt ra nếu không là điểm yếu thì chính là sợ mắc phải sai lầm. Có vẻ như bạn không có người tâm sự và chia sẻ các vấn đề trong cuộc sống. Bạn khá hoang mang và luôn mang tâm lý những vấn đề bạn đam mê chưa chắc đúng. Chính xác thì bạn sợ sai lầm.
Quay lại với vấn đề bạn đặt ra ở đây thì bạn đang đi ngược với tính tự nhiên của con người. Các vấn đề hoặc sự việc mà mình thích, mình hứng thú thì mình mới muốn tìm hiểu chứ không đam mê, chán ghét thì liệu bạn có kiên nhẫn ngồi hàng giờ vì điều đó không?
Ví dụ: Bạn có thể bỏ hàng giờ để ngồi xem 1 bộ phim nói về chủ đề bạn ưa thích là võ thuật nhưng cái bạn ghét là phim thể loại tình cảm. Vậy bạn kiên nhẫn coi cũng 1 bộ phim về tình cảm hàng giờ như coi phim võ thuật không?
Chúng ta sống ai cũng có những đam mê, sở thích riêng cả và điều này không phân ra đúng hay sai mà chỉ là đừng quá lạm vào cái sở thích mà gây ra một số vấn đề khác. Thay vì lạm vào sở thích một cách thái quá thì tập tiết chế lồng sở thích vào một số hoạt động trong cuộc sống hằng ngày. Tránh bỏ quá nhiều thời gian vào 1 việc nhất định như dành hết thời gian vào chơi game hay gì đó mà hãy chơi nhưng mỗi ngày trung bình khoảng 1 -2h thôi.
Chúc bạn có những ngày cuối năm vui vẻ