Làm thế nào để tăng cảm giác ngon miệng?

  1. Sức khoẻ

Dạo vài tháng trở lại đây, mình không còn cảm giác ngon khi ăn, ăn với mình chỉ để qua bữa và giảm việc đau dạ dày đang gặp phải.

Và vì ăn không ngon nên dù có ăn mình vẫn gầy đi khá nhiều và cơ thể xuất hiện nhiều triệu chứng không tốt. 

Mình cũng rất lười uống thuốc nên cả hộp thuốc bổ mẹ gửi vào uống bồi bổ thì mình cũng chỉ uống được vài ba viên.

Từ khóa: 

sức khoẻ

Tăng cường việc trao đổi chất, bạn có thể thử uống các loại nước ép trái cây để cơ thể dễ dàng hấp thụ dinh dưỡng, bổ sung vitamin cần thiết. Đồng thời cố gắng vận động thể dục hoặc thể thao khoảng 30 phút mỗi ngày, hoặc chí ít đủ để cơ thể đổ mồ hôi.

Trả lời

Tăng cường việc trao đổi chất, bạn có thể thử uống các loại nước ép trái cây để cơ thể dễ dàng hấp thụ dinh dưỡng, bổ sung vitamin cần thiết. Đồng thời cố gắng vận động thể dục hoặc thể thao khoảng 30 phút mỗi ngày, hoặc chí ít đủ để cơ thể đổ mồ hôi.