Cách duy trì thói quen tập gym của mọi người như thế nào vậy?

  1. Kỹ năng mềm

Từ khóa: 

kỹ năng mềm

Mình tập gym 3 lần/tuần, mỗi lần 2hrs: 1hr tập trên máy, 1hr bơi+spa, steam.  Tuy nhiên, tuần nào có việc hay party thì vào gym 1 lần hoặc skip nó luôn.
Ảnh 24h fitness
Trả lời
Mình tập gym 3 lần/tuần, mỗi lần 2hrs: 1hr tập trên máy, 1hr bơi+spa, steam.  Tuy nhiên, tuần nào có việc hay party thì vào gym 1 lần hoặc skip nó luôn.
Ảnh 24h fitness